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Q
수개월전부터 숨이 잘 쉬어지지 않는데 불안합니다 누우면 그나마 괜찮아지고 음식을 먹으면 목에 가래가 자주 생깁니다.A
목가래는 역류성 인후두염이나 건조한 날씨나 히터 영향도 받을 수 있답니다. 위산이 인후두부위로 역류되며 상부호흡기가 이물감과 답답함과 호흡곤란을 드물게 만드는 경우도 있습니다만 증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 후두식도 내시경검사도 필요할 거라 생각합니다.역류성 인후두질환은 식습관, 약물복용에도 신중해야 합니다.전반적으로 본인의 생활 식습관을 계획표를 짜서 확인해보시면 치료에 도움이 됩니다. 역류성 인후두염이란 위산이 위에서, 식도, 후두와 인두로 역류하여 점막에 손상과 변화를 일으키거나 미주신경을 자극하여 다양한 증상을 일으키는 질환입니다. 주로 , 인두 이물감(목에 뭔가 걸려있는듯한 느낌), 만성적인 헛기침, 만성적인 원인 모를 쉰 목소리, 기침, 목이 아프고 쓰라림, 신물이나 쓴 물이 올라옴, 가슴쓰림, 목이 불편한 느낌입니다 하지만 위궤양 초기증후나 역류성 식도염, 후비루 증후군에 의해서도 유사한 증상이 나타나기도 할 수 있습니다. 일단, 식습관중에 피해야할 식습관-담배, 술, 피자, 케잌같은 고지방, 단음식, 커피, 홍차, 사이다같은 탄산음료, 너무 꽉 조이는 옷 이구요, 권장하는 경우-머리를 약간 높게해서 주무시고(목안아플정도),규칙적인 운동, 살찌지않게, 과식은 금물,취침전 야식,간식 안먹기 밤9시 이후로 식사 피하세요.역류성 인후두염일경우에는 약복용과 더불어 증상이 호전되었다고 약을 임의로 중단할 경우 대부분 재발되므로 이비인후과 전문의 지시를 잘 따르셔야합니다. 최소 8-12주정도 치료를 권해드립니다. 꼭 약물복용을 증상이 사라진 것 같아서 안하시면 재발 확률이 높아집니다.질문자님의 식습관을 한 번 체크해보시고 어느 경우에 증상이 악화되는지를 기록하여 병원을 방문하신다면 꼭 잘 치료될 수 있을 거라 생각됩니다. 좋은 하루 되세요. -
Q
콧물이나 가래의 색에 따라 증상이나 병의 경도가 다른가요? 맑은 코 노란 코 녹색 같은 코 다양하게 나오네요A
병의 종류에 따라 다를 수 있답니다. 균종류에 따라서도요 하지만 시간이 지나면 복합균감염이 많고, 병이 심해질수록 복합균감염이 더 활성화되기도 한답니다. -
Q
가래가 있거나 콧물이 있을 때 코를 풀거나 가래를 뱉는 게 나은가요 아니면 그냥 참는 게 나은가요 억지로 됐거나 풀려고 하면 너무 코를 세게 본다거나 아니면 목이 상처가 나듯이 할퀴면서 형아 낯이 핥으시 핥으면서 무리하게 되니 별로 좋지는 않은데 가 래 있는 그 느낌이 너무 별로라A
가래상태 코상태에 따라 다르지만 가래는 물과함께 마셔버려도 된답니다. 코는 답답하다면 입을 살짝 벌리고 풀어주셔도 된답니다.
기본 정보는 ‘서울아산병원’ 질환백과를 참고했습니다.