간지럼을 잘 탑니다. 가려워요
유**
작성일 2025.03.07
조회수 175
안소연 의사
건강지킴이
간지럼을 심하게 타서 불편하시군요. 간지럼은 단순히 웃음을 유발하는 반응일 수도 있지만, 때로는 가려움증과 동반되어 일상생활에 불편함을 줄 수도 있습니다. 간지럼을 잘 타는 이유와 가려움증을 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 간지럼을 잘 타는 이유
신경 민감도:
피부에는 다양한 감각 신경이 분포되어 있는데, 이 신경들이 예민한 사람일수록 간지럼을 더 잘 느낍니다.
심리적 요인:
불안, 스트레스, 긴장 등의 심리적 요인은 신경을 더욱 예민하게 만들어 간지럼을 증폭시킬 수 있습니다.
특정 부위:
겨드랑이, 발바닥, 목 등 특정 부위는 다른 부위보다 신경이 밀집되어 있어 간지럼을 더 잘 느낍니다.
질환:
드물게 피부 질환, 신경 질환, 알레르기 등이 간지럼을 유발할 수 있습니다.
2. 가려움증 완화 방법
보습:
피부가 건조하면 가려움증이 심해질 수 있으므로, 보습제를 충분히 발라 피부를 촉촉하게 유지합니다.
시원하게 유지:
가려운 부위를 차갑게 하면 일시적으로 가려움증을 완화할 수 있습니다. 냉찜질이나 시원한 물수건을 사용해 보세요.
느슨한 옷 착용:
꽉 끼는 옷은 피부를 자극하여 가려움증을 악화시킬 수 있으므로, 통풍이 잘 되는 느슨한 옷을 입는 것이 좋습니다.
긁지 않기:
가려워도 긁지 않도록 노력해야 합니다. 긁으면 피부가 손상되어 가려움증이 더욱 심해질 수 있습니다.
항히스타민제 복용:
알레르기나 피부 질환으로 인한 가려움증에는 항히스타민제가 도움이 될 수 있습니다. 약국에서 구입하거나 의사의 처방을 받아 복용하세요.
병원 방문:
가려움증이 심하거나 오래 지속될 경우, 피부과나 신경과를 방문하여 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다.
이이호 의사
건강지킴이
간지럼을 잘 타고 가려운 경우, 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 피부가 예민하거나 건조할 때, 알레르기 반응, 특정 피부 질환 등이 원인일 수 있습니다.
Q&A 다른 질문
-
Q
안녕하세요. 제가 사실 정신복지센터에서 한 2년전 우울증고위험군 판정을 받았었습니다. 하지만 약 복용과 이력이 남는것이 두려워 후조취를 받지 않았었습니다. 하지만 2년 후인 지금 브레인포그 현상이 심화되어 대화할때 말도 조금 더듬고 방금말한것도 까먹게되며 외워야할것들도 외울수 없으며 문장도 징검다리식으로 읽게됩니다. 그래서 정신건강센터의 도움을 받아 약을 복용해볼까합니다. 제가 타로상담을 하는데 약 복용기간동안 일에 지장이 생긱까 걱정이 되어서요.. 얼마나 약을 먹어야 할까요? 일에큰지장이 있을까요? 카드마다 새로 공부해야하는일들도 많은데 약복용기간동안 가능할까요? 약을 먹으라는 기간동안 다 복용하면 제 원래의 뇌로 돌아오긴할까요?A
너무 거정마시고 한번 더 진료를 받아보시기바랍니다. -
Q
올해 1월 즈음에 친구랑 과음을 하다가(원래도 술 마시면 심장이 심하게 두근거리고 얼굴 빨개지고 코랑 목이 좀 붓습니다) 웃었는데 혈관이 수축 되는 느낌이 났습니다 처음엔 그냥 기분탓인가? 하고 계속 웃었는데 점점 조여져 더이상 웃으면 죽을 수도 있겠다 싶을 정도로 혈관이 수축되는 느낌이 나고 머리가 두근두근 뛰어서 바로 자고 일어났는데 살면서 처음 겪어보는 두통이 왔습니다 걷지도 못할 정도로 어지럽고 아프고 결국엔 구토까지 하고 찬물 샤워 후 잠을 청하고 다시 일어나니 약간 나아졌지만 그래도 좀 아팠는데 점점 날이 갈수록 호전되어 굳이 병원에 가지 않았습니다 그런데 요즘 들어 원래도 거북목 때문에 후두신경통이 있는데 더 아파진 느낌입니다 그리고 힘을 줄때나 가끔 머리를 아래로 숙일 때 뇌혈관이 조여지는 느낌이 다시 들면서 두근 거리는데 지금이라도 병원을 가야 할까요?A
네 병원진료가 필요해 보입니다. -
Q
어제 6시쯤 화장실에서 소변을 보고 뒷처리를 하는데 휴지를 좀 얇게 써서 닦다가 휴지가 뚫리면서 중지 손톱이 클리토리스 아래 질 입구 위쪽 사이에 상처가 나서 피가 났는데 오늘 아침에 확인했을때는 상처 부위가 빨갰고 어제 밤부터 피는 멈추긴 했는데 자연 치료가 될까요? 아니면 약국에서 약을 사거나 병원에 가야할까요?A
증상이 지속되면 진료를 받아보시거나 하시고 급한대로 부작용 없는 소염제를 드셔보셔도 될듯 합니다.