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아침을 먹은것이 건강에 도움이 되는지 궁금합니다

정**

작성일 2025.05.22

조회수 21

최필형 의사

가정의학과 전문의 답변수 2675

건강지킴이 

이화가정의원

개개인에따라 다른몸상채겠지만 일반적으로 삼시새끼 적량으로 골고루 드시는게 제일 좋을겁니다.

임계홍 의사

응급의학과 전문의 답변수 12393

건강지킴이 

광주일곡병원

당뇨로 인해 저혈당 증세만 아니라면 크게 상관은 없으리라 사료 됩니다. 감사합니다.

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42713

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

신용준 의사

가정의학과 전문의 답변수 2318

건강지킴이 

부평연세바른재활의학과의원

건강에 도움이 되는 편입니다.

이충렬 의사

신경외과 전문의 답변수 3711

건강지킴이 

베드로신경외과의원

아침 식사를 거르지 않는 편이 더 건강에 도움을 줍니다

박상명 의사

비뇨의학과 전문의 답변수 2742

건강지킴이 

그랜드비뇨의학과의원

아침 식사는 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 규칙적인 식사 습관은 신체의 에너지 공급을 원활하게 하고, 하루 동안의 활동을 위한 기초를 마련해 줍니다.
또한, 아침 식사는 뇌 기능 활성화에도 도움을 주며, 집중력과 업무 효율성을 높이는 데 기여합니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19231

건강지킴이 

김현웅피부과의원

네 규칙적인 식사습관은 건강 유지에 도움이 됩니다

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