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발목 통증에 찜질이 도움이 되는지 궁금합니다

정**

작성일 2025.06.03

조회수 22

홍인표 의사

가정의학과 전문의 답변수 4128

건강지킴이 

닥터홍가정의학과의원

급성기에는 냉찜질 2-3일 이후에는 온찜질이 도움이 됩니다

KWON YOUNGMANN 의사

내과 전문의 답변수 4418

건강지킴이 

권의원

발목 통증에 냉찜질과 온찜질 모두 도움이 될 수 있지만, 상황에 따라 사용법이 달라집니다. 발목을 삐끗하거나 부상을 입은 직후에는 냉찜질로 염증과 부기를 가라앉히고, 시간이 지나 통증이 완화된 후에는 온찜질로 혈액순환을 돕고 근육 경직을 풀어주는 것이 좋습니다.

탁영남 의사

내과 전문의 답변수 2915

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

다만 병원 진료를 받고 상의하시는 게 좋겠습니다.

정재희 의사

내과 전문의 답변수 2790

건강지킴이 

연세바른내과의원

지속적인 경우 원인을 찾아야 합니다.

박세명 의사

소아청소년과 전문의 답변수 7061

건강지킴이 

유앤박소아과의원

예 도움이 될 수는 있습니다

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 43136

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

정경수 의사

이비인후과 전문의 답변수 2396

건강지킴이 

수이비인후과의원

사람마다 다르지만 도움이 되기도합니다

이수진 의사

신경과 전문의 답변수 2620

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

증상 완화에 도움이 됩니다.

김수림 의사

내과 전문의 답변수 2895

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

효과적인 방법 중 하나입니다

이효석 의사

안과 전문의 답변수 1613

건강지킴이 

밝은안과21의원

다치고 3~4일 정도는 냉찜, 이후에는 온찜 하시기 바랍니다. 다만 병원 진료를 받고 상의하시는 게 좋겠습니다.

최성우 의사

내과 전문의 답변수 2764

건강지킴이 

우리들연세내과의원

도움이 되는 효과적인 방법 중 하나입니다

신운경 의사

내과 전문의 답변수 2803

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

찜질이 증상 완화에 도움이 됩니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19291

건강지킴이 

김현웅피부과의원

네 도움이 될 수 있습니다 하지만 증상이 지속되면 병원에 가서 진료 보는것을 추천합니다

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