커피자주먹으면 가슴두근거리나요
이**
작성일 2025.06.26
조회수 68
김태욱 의사
재활의학과 전문의
답변수 1305
건강지킴이
단국대학교의과대학부속병원
네, 커피를 자주 마시면 가슴이 두근거리는 증상을 느낄 수 있습니다. 이는 커피에 들어있는 카페인 때문입니다.
카페인이 가슴 두근거림을 유발하는 이유
카페인은 중추신경계를 자극하는 물질로, 섭취하면 우리 몸에 여러 가지 변화를 일으킵니다.
심장 박동수 증가: 카페인은 교감신경을 활성화시켜 심장 박동수를 일시적으로 빠르게 만듭니다. 이로 인해 심장이 평소보다 더 강하게 뛰거나 빠르게 뛰는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이를 심계항진이라고 합니다.
혈압 상승: 카페인은 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있습니다.
불안감 및 흥분: 중추신경계 자극으로 인해 불안감, 초조함, 신경과민 등의 증상이 나타나기도 하며, 이는 가슴 두근거림을 더욱 증폭시키는 요인이 될 수 있습니다.
개인의 카페인 민감도 차이: 사람마다 카페인을 분해하는 능력이나 카페인에 대한 반응이 다릅니다. 어떤 사람은 소량의 커피에도 가슴 두근거림을 느끼는 반면, 어떤 사람은 많은 양을 마셔도 아무렇지 않을 수 있습니다. 본인의 카페인 분해 능력을 초과하여 섭취하면 이러한 증상이 나타나기 쉽습니다.
이이호 의사
외과 전문의
답변수 10623
건강지킴이
창원파티마병원
커피 과다 섭취 시 카페인으로 인해 가슴 두근거림(심계항진) 발생 가능. 섭취량 줄이고, 증상 지속 시 내과 방문해 진단 받으세요.
