질문 상세

이효석 의사

안과 전문의 답변수 1717

건강지킴이 

밝은안과21의원

네, 운동은 도움이 될 수 있습니다.

KWON YOUNGMANN 의사

내과 전문의 답변수 4602

건강지킴이 

권의원

아침 러닝은 체중 감량에 효과적일 수 있으며, 특히 공복 상태에서 러닝을 하면 체지방 연소를 더욱 촉진할 수 있습니다.

이충렬 의사

신경외과 전문의 답변수 3946

건강지킴이 

베드로신경외과의원

체지방 연소로 체중 조절에 도움이 되기도합니다

이수진 의사

신경과 전문의 답변수 2720

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

가능한 일이기도 합니다

최필형 의사

가정의학과 전문의 답변수 2799

건강지킴이 

이화가정의원

더운 낮동안보다는 확실히 운동하기에는 좋을겁니다.

서민석 의사

가정의학과 전문의 답변수 7162

건강지킴이 

가톨릭대학교인천성모병원

운동은 체중 감량의 중요한 요소이기는 하나 운동 후에는 바로 식사를 하는 건 주의해야 합니다.

이이호 의사

외과 전문의 답변수 10111

건강지킴이 

창원파티마병원

아침 러닝은 체중 감량에 도움이 될 수 있으며, 특히 공복 상태에서의 러닝은 특정 조건에서 효과적일 수 있습니다.

오지청 의사

이비인후과 전문의 답변수 4576

건강지킴이 

센트럴이비인후과의원

아주 좋습니다. 추천합니다.

홍성일 의사

내과 전문의 답변수 2922

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

도움이 되는 치료입니다.

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15426

건강지킴이 

노원구보건소

네 도움이 됩니다.

정경수 의사

이비인후과 전문의 답변수 2520

건강지킴이 

수이비인후과의원

네 적절하게 한다면 가능한 방법입니다

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19441

건강지킴이 

김현웅피부과의원

네 공복 유산소는 도움이 됩니다