꼭 아점이나 점심을 먹으면 혈당스파이크가 온것처럼 낮잠을 두세시간 자게 됩니다.
김**
작성일 2025.08.27
조회수 63
이이호 의사
외과 전문의
답변수 10419
건강지킴이
창원파티마병원
점심 식사 후에 극심한 졸음이 오는 증상은 많은 분들이 겪는 흔한 현상입니다. '식곤증'이라고 불리기도 하는데, 말씀하신 대로 혈당 스파이크와 관련이 있을 가능성이 높습니다.