숙취해소에가 숙취에 도움이 되는지 궁금합니다
정**
작성일 2026.02.06
조회수 42
KWON YOUNGMANN 의사
내과 전문의
답변수 5614
건강지킴이
권의원
숙취 해소제는 알코올 분해를 돕는 성분(아세트알데하이드 분해)과 수분, 당분을 보충하여 숙취 완화에 일정 부분 도움을 줄 수 있으나, 임상적 근거는 약한 편입니다. 즉각적인 효과보다는 간의 부담을 덜어주고 증상을 완화하는 보조적 역할로 보는 것이 적절합니다.
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