안녕하세요 손톱옆에 거스러미가 가끔 생기는데 이유가 있을까요?몸이 안좋으면 생긴다고 주변에서 얘기해서요.
하**
작성일 2023.02.16
조회수 97
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 45754
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
손 거스러미가 생기는 것을 예방하기 위해서는
기본적으로 건조한 환경을 피해야 합니다.
설거지할 때는 고무장갑을 끼는 것이 좋은데,
주방용 세제는 손을 쉽게 건조하게 하기 때문이며,
손에 수시로 보습크림을 발라
충분한 유수분을 공급해주는 것이 좋습니다.
이미 거스러미가 생겼다면,
가장 좋은 방법은 손톱깎이를 사용해 짧게 잘라내는 것입니다.
불가피하게 뜯어야 할 때는 손목 방향이 아니라
손끝 방향을 향해 뜯어내는 것이 좋고,
평소 손을 깨끗이 씻고 청결하게 관리하는 것도 중요합니다.
건승하세요
김용중 의사
가정의학과 전문의
답변수 15581
건강지킴이
노원구보건소
손톱이나 발톱 바로 밑에 양 옆으로 일어나는 살이나 각질.로겨울처럼 건조한 환경이거나 비타민, 무기질이 부족한 경우에 잘 생깁니다.