종합 비타민을 먹고 소변을 보면 형광색? 소변을 보는데

종합 비타민을 먹고 소변을 보면 형광색? 소변을 보는데 왜 그런지와 종합 비타민을 계속 복용해도 되는지 알고 싶습니다.

최**

작성일 2023.02.19

김대균 의사

건강지킴이

비타민 B2(리보플라빈)이 몸에 흡수된 후 소변으로 배출될 경우 소변 색깔이 맑은 노란색으로 보이게 되고
비타민 C의 경우는 소변을 오렌지색으로 만들어 줍니다.
비타민 B, C는 수용성이기 때문에 고함량을 섭취해도 체내에서 흡수할 수 있는 영양소에는 한계가 있으므로 초과되는 비타민은 소변으로 배출되는거니 종합비타민제 복용 후 소변색이 형광색처럼 변해도 걱정하실 필요 없습니다.

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 16166

건강지킴이

노원구보건소

종합 비타민제 비타민C를 포함하여 먹고 주황색 계열 소변이 나왔다면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 수용성 비타민이 소변에 나와서 괜찮습니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 51045

건강지킴이

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

종합 비타민제를 먹고 노란색 계열 소변이 나왔다면
크게 걱정하지 않아도 됩니다.

수용성 비타민이 과도하게 흡수돼 소변으로 배출되면 그럴 수 있는데,

비타민 B군을 다량 섭취했다면 노란색 계열,
비타민 C를 지나치게 많이 먹었다면 주황색 소변이 나올 수 있습니다.

건승하세요

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