운동후에 숨을 크게 쉬고 있으면 알콜 같은 냄새가 나는데 정상적인 현상인가요? 아니면 건강에 문제가 있는걸까요?
김**
작성일 2023.03.03
조회수 3618
김용중 의사
가정의학과 전문의
답변수 15251
건강지킴이
노원구보건소
심한 운동은 몸속 포도당을 모두 에너지로 사용하는데, 에너지원인 당질이 고갈되면 몸에 저장된 지방을 분해해 에너지원으로 사용하게 되어 케톤체가 생겨 달콤한 냄새가 납니다.
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 42219
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요.
격렬한 운동을 하면 입 냄새를 유발하는데,
격렬한 운동은 몸속 포도당을 모두 에너지로 사용하는데,
에너지원인 당질이 고갈되면 몸에 저장된 지방을 분해해 에너지원으로 사용하게 됩니다.
이 경우에 지방에서 분해된 케톤체가 에너지원으로 대신 사용되고
입에서 단내 또는 과일 냄새가 나게 됩니다.
건승하세요.