질문 상세

늦게 자기전 식사나 음주를 하게되면 음식을 소화시키지 못해 가스참, 더부룩함이 발생 할 수 있습니다.
공복상태에서 늦게 자면 위산 분비로 인해 새벽 속쓰림 증상이 있을 수 있고 이 경우에는 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.

과민성 대장 증상으로 가스를 생산하는 음식을 피해 보시기 바랍니다.

안녕하세요

#요약
과민성 장 증후군인지 확인이 필요합니다.

과민성대장증후군은
복통과 배변습관의 변화(설사, 변비, 또는 설사와 변비의 반복)가 주증상이지만

이들 증상은 비특이적이므로
다음의 몇 가지 증상이 있으면 과민성 장증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

- 배변 후에 통증이 소실된다.
- 복통이 있을 때 잦은 배변이 동반된다.
- 복통이 있을 때 묽은 변이 동반된다.
- 뚜렷한 복부 팽만이 있다.
- 점액변이 나온다.
- 배변 후에도 변이 남아 있는 느낌이다 등으로

과민성 장증후군의 증상을 악화시키는 음식은 피하고,
규칙적으로 식사와 운동을 하면 재발을 막을 수 있습니다.

스트레스와 같은 정신적 요소들도 증상의 악화나 재발을 가져오므로
정신적 불안의 적절한 해소도 필수적입니다.

증상이 지속되면 전문약의 힘을 빌리세요

건승하세요