두통이 심하고 졸음이 너무와서 힘들어요 밥 먹고나면 나른하고 윗배가 더부룩해서 졸음이 오는데 왜 그런가요?
박**
작성일 2023.03.13
조회수 2009
KWON YOUNGMANN 의사
건강지킴이
소화가 잘 안 되는 느낌과 함께 명치 주변의 상복부 팽만감이 느껴지면 50~60% 정도는 기능성 소화불량으로 진단됩니다.
일반적으로 소화불량은 식사 후 배가 잔뜩 부른 느낌, 명치 주변의 팽만감, 구역, 트림, 상복부 통증 등을 의미합니다.
기능성 소화불량의 특별한 원인은 밝혀지지 않았고, 위의 운동 기능 이상이나 스트레스, 우울, 불안 같은 심리적 원인, 식후 만복감에 대한 과민한 반응 등이 영향을 주는 것으로 알려졌읍니다.
기능성 소화불량을 피하기 위해서는 신 음식, 커피, 기름기 많은 음식, 술, 흡연 등을 피해야 한다. 균형 잡힌 식단으로 즐겁게 식사하고, 규칙적인 운동과 명상을 하는 것이 도움됩니다.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
식곤증이 심해지면 졸음과 함께 두통도 발생할 수 있습니다
식곤증이 발생하는 원인은 식사를 하면 많은 양의 혈액이 음식을 소화시키기 위해 장 운동을 활발하게 하기 위해서
소화기계로 몰리게 되어 뇌로 가는 혈액 공급량이 줄어들기 때문에 발생하게 됩니다
이렇게 뇌로 혈액이 적게 가기에 나른하고 심하면 두통이 올 수 있지요
윗배가 더부룩 한것은 소화기능이 떨어져 있는 경우가 많기에 더욱 소화기계로 혈액이
몰리면서 증상이 심해질 수 있습니다
예벙하기 위해서는 적은 양의 식사를 자주하고 탄수화물이 적은 식사를 하며, \
적당량의 소금을 섭취하는 식사를 하는것이 좋습니다
이런 노력에도 호전이 않되고 증상이 심해지면
식후 저혈압이 동반된 경우도 감별하기위해 가까운 내과에 가셔서 진료 보시는 것을 조언드립니다
잘 관리하셔서 건강한 3월 보내시기를 기원합니다
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
#요약
1. 편두통이 있는지 진료를 봐보세요
2. 편두통에 소화기 증상도 동반됩니다.
편두통은 발작 전 전구증상 또는
발작 초기에 치료를 시작해야 효과적이며,
편두통 발작이 가볍거나 이전에 약물을 사용하여 효과를 본 적이 있다면,
일반의약품 단일성분 진통제나 복합진통제를 사용할 수 있습니다.
급성 편두통 치료약물은 1주일에 2~3일 이내로 사용하며,
편두통 횟수가 잦거나 급성 편두통 치료약물로편두통이 조절되지 않는 경우
편두통 예방 약물을 복용합니다.
건승하세요