안녕하세요 50대인데 주변에 돌연사가 많이 있네요 돌연사의 원인들과 주의점이 궁금합니다.
하**
작성일 2023.03.16
조회수 368
채홍석 의사
건강지킴이
돌연사라는 것은 새로운 증상이 생긴지 1시간 이내에 사망하는 것을 말합니다.
돌연사는 심장병에 의해 생긴 경우가 압도적으로 많지만 뇌출혈, 대동맥 파열, 긴장성 기흉등 비심장성 질환에 의해서도 생길 수도 있습니다.
이중에서 심장병에 의해 생긴 돌연사를 특별히 돌연심장사(Sudden Cardiac Death, SCD)라고 합니다.
돌연심장사의 90%는 부정맥 때문에 생기는데요..이는 구조적으로나 기능적으로 심장에 이미 문제가 있는 경우가 많습니다. 가장 흔히 동반되는 심장병은 관상동맥질환인데 전체 돌연심장사의 70-80%를 차지합니다. 일반적으로 관상동맥질환이 처음으로 병으로 나타날 때 50%는 심근경색증으로, 30%는 협심증으로, 20%는 돌연사로 나타납니다. 반면 심장에 구조적으로나 기능적으로 이상이 없으면서 악성 심실빈맥성 부정맥으로 돌연사할 수 있는 WPW 증후군, 부르가다 증후군, QT 연장 증후군 등의 질환도 있습니다.
돌연사를 피하기 위한 생활수칙은 다음과 같습니다.
1. 추운 겨울 마스크 모자 착용
2, 겨울철 새벽 산행, 운동 자제할 것
3, 묵직한 가슴 통증 지속시 병원에 갈 것
4, 고혈답 , 당뇨, 고지혈증이 있으면 꾸준히 치료하기
5. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정하기
6 금연 절주로 건강 지키기
7 기름진 음식, 달고 짠 음식들 피하기
8 적절한 운동으로 건강 유지
자료=질병관리본부
박상명 의사
건강지킴이
젊은 나이의 심장 돌연사는 다른 연령대와 마찬가지로 '급성 심근경색'같은 심혈관 질환이 주요 원인입니다.
급성 심근경색은 심장혈관이 갑자기 막히면서 심장 근육이 괴사하는 질환을 의미합니다.
가벼운 동맥경화를 심장 돌연사까지 이어지게 하는 대표적인 원인이 '흡연'과 '스트레스'이므로 평소 생활습관을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.
최윤형 의사
건강지킴이
안녕하세요
돌연사의 원인은 명확히 알기 힘든 경우가 많지만 심장질환이 원인이 많을 것으로 추정하고 있습니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
돌연사란 건강한 사람 등이 발병 후 1시간 이내에
예기치 못한 심장질환으로 사망하는 것으로
돌연사는 정확한 원인을 발견하기 어려운 경우가 많지만
대부분은 심혈관계의 질병 때문에 발생합니다.
돌연사의 80∼90%는 관상동맥 질환이 원인입니다.
건승하세요
김용중 의사
건강지킴이
돌연사란 건강한 사람 등이 발병 후 1시간 이내에 예기치 못한 심장질환으로 사망하는 것을 의미합니다. 돌연사는 정확한 원인을 발견하기 어려운 경우가 많지만 대부분은 심혈관계의 질병 때문에 발생합니다. 돌연사의 80∼90%는 관상동맥 질환이 원인입니다. 이상지질혈증, 당뇨병, 흡연 등의 위험인자의 관리가 중요하면 심장내과 검진도 받아보시면 좋겠습니다.