피부 속건조 해결책이 있을까요?
최**
작성일 2023.03.17
조회수 386
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
겉은 촉촉해 보이지만 안에서 당기는 속건조 또한
피부장벽 손상과 피부에 수분이 부족하기 때문입니다
환절기가 되면 자외선 노출이 상대적으로 증가하고
피부에 수분함유량이 감소하면서 피부가 민감해지게 됩니다
여기에 미세먼지와 꽃가루등의 자극 요인에 노출이 많아지기에
더 피부는 예민해지게 됩니다
피부는 자연과 비슷하지요
환절기에 앞에 언급한 요인에 의해 수분 함유량이 떨어지면서 건조하고 약해지게 됩니다
이런 상황에서 보습이 잘 안되거나 자극이 되면 더욱 피부장벽은 손상되면서
수분함유량이 더욱 떨어져 건조함이 심해지고 피부염이 발생하게 되는 악순환에 빠지게 됩니다
논밭에 물을 주워도 계속 마른다고 기름을 붙지는 않지요
오일이나 바세린같은 밀폐제의 경우 일시적으로는 건조함이 사라지지만
오히려 피부기능을 망가트려 더욱 속건조증을 유발하게 됩니다
수분크림을 자주 수시로 듬뿍 바르시는 것이 도움이 됩니다
또한 민감해진 피부에 자극적인 화장품이나 스크럽제제와 같은 세안제 사용은
건조증 악화시키기에 안사용하시는 것을 조언드립니다
자외선과 미세먼지 꽃가루 노출이 많아지는 야외활동도 조심하시는 것이 좋겠지요
제가 말씀드린데로도 건조함이 너무 심하면
가까운 피부과전문의 병원에 가셔서 피부장벽 회복과 수분 유지에 도움이 되는 약과 치료를 받으시는 것을 조언드립니다
(http://www.akd.or.kr 에서 가까운 지역의 피부과전문의를 검색할 수 있습니다)
감사합니다
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
피부건조증에 대한 치료의 기본은
피부 표면에 수분을 공급하고 유지하며
외부의 유해 환경으로부터 피부를 보호하는 것입니다.
건조한 피부는 순한 비누 사용, 목욕물 속 오트밀 팩,
목욕 후 즉시 세라마이드 성분이 함유된 보습제 도포를 해 주는 게 좋고
과도한 비늘이 발생될 때는
젖산이나 알파 히드록산이 첨가된 보습제가 도움을 줄 수 있습니다.
피부건조증을 일으키는 피부질환에 따라
항히스타민제제를 복용하거나 스테로이드연고를 바르면서
치료도 하기 때문에 가까운 병의원에서 처방도 받고 치료도 잘 받으세요
건승하세요.