이석증예방법과 재발하지 않는 방법이 있나요
박**
작성일 2023.03.20
조회수 407
정경수 의사
건강지킴이
이석증이 발생된 관에따라서. 또는 관이 바뀔수도 있어 이비인후과 진료가 필요할 수도 있기 떄문 입니다.
질문자님 경우 이석증 발생원인을 알면 됩니다. 환자의 현재상태와 경제적 상황을 고려해서 입원을 결정 할 수도 있습니다. 이석증이 생명이 위험한 상황은 아니지만 어지러워 활동에 제약이되고 너무 힘들어지기 때문이죠. 발생되는 자세를 피하는게 최우선 입니다.
이석증은 양쪽 귀 세(앞, 뒤, 수평)반고리관안에 이석에의한 어지러움인데, 어느쪽관에 돌이 붙어있는지, 돌아다니는지에 따라 치료방업이 제각각이기때문에 정밀검사를 통해 어느관에 붙어있는지, 돌아다니는지를 구분해야 정복술 치료받기가 쉬워 집니다.이석이 존재하는 위치에 따라 이석증이 재발도 할 수 있습니다.
이석증 발생시 진료가 필요하리라 생각됩니다.
만일 어지러움과 구토등 지속되거나 호전을 보이지 않으면 가까운 이비인후과 전문의 진료를 받으시면 되리라 생각됩니다.
최윤형 의사
건강지킴이
안녕하세요
이석증은 저절로 좋아지기도 하고, 치료를 받으면 잘 치유되기도 합니다. 그러나 잘 재발한다는 특징이 있습니다. 비슷한 증상이 다시 재발하면 병원을 방문하여 진찰을 한 후 물리 치료를 시행합니다. 특별한 예방법은 없지만, 건강한 신체리듬과 원활한 혈액순환을 유지하는 것이 이석증 예방에 도움이 됩니다. 이석증을 경험했던 환자는 특히 갑자기 머리 위치를 변화시키는 동작을 피하는 것이 좋습니다. 복싱 등 과격한 스포츠, 낙상, 교통사고 등 두부에 심한 충격을 줄 수 있는 외상을 입지 않도록 하고, 너무 오랫동안 자리에 누워있는 것도 피하는 것이 좋습니다. 골다공증등이 오지 않도록 칼슘, 비타민 D 섭취도 도움이 되겠습니다.
조영욱 의사
건강지킴이
안녕하세요
어지럼증은 여러 형태로 나타나는데,
-현훈
-균형장애
-실신성어지럼증
-심인성어지럼증 등
대표적인 네 종류의 어지럼증이 어떤 식으로 나타나며,
어떤 질환을 의심해야 하는지 파악하는 것이 중요합니다.
-빙글빙글 도는 ‘현훈’
-중심을 잡지 못하는 ‘균형장애’
-쓰러질 것 같은 ‘실신성어지럼증’
-붕 뜨면서 흔들리는 ‘심인성어지럼증’ 등이 있는데,
어지럼증의 약 40%는 말초전정기관 이상 때문에 생깁니다.
균형장애 및 실신성어지럼증에 해당하는 경우는 25%가량이며,
정신과적 문제는 15%이고,
기타 어지럼증이 10%를 차지하며,
뇌경색 등 중추신경계 질환은 10%
정도입니다.
실제 어지럼증으로 병원을 찾은 환자들 중
귀의 전정 기능 이상으로 인한 어지럼증은 80% 이상을 차지합니다.
원인에 따라 치료가 달라지니까
이건 검사와 진료를 해봐야 할 겁니다.
신경과로 가시면 됩니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
#요약
증상이 급성기이거나 어지럼증이 심하면,
약물이나 이석치환술을 고려할 수 있습니다.
이석증은 2주나 한달이면 대부분 자연 치유되는 경우가 많습니다.
다만, 증상이 급성기이거나 어지럼증이 심하면,
약물이나 이석치환술을 고려할 수 있습니다.
자가치료 방법인 이석습관화 방법을 사용하여 치료 및 관리를 할 수 있는데,
우선 가만히 앉은 자세에서 고개를 한쪽으로 돌리고
천장을 보면서 한쪽으로 누웠다가
그 다음엔 천장을 보면서 1분 정도 기다렸다가 다시 일어나고
그 반대편을 보고 다시 천장을 보면서 불순물이 가라앉을 때까지 30초에서 1분 기다렸다가
불순물이 가라앉길 기다린 후에 다시 일어나면 됩니다.
이 방법을 아침저녁으로 10회 정도 실시하면 효과를 볼 수 있습니다.
건승하세요