긴장을 하면 심장이 너무 빨리 뛰어서 호흡을 길게 해서 완화하려 하면 숨쉬는 것에도 떨림이 느껴져요
긴장을 완화할 수 있는 약이나 방법이 있을까요?
조**
작성일 2023.03.28
조회수 479
김현웅 의사
피부과 전문의
답변수 19191
건강지킴이
김현웅피부과의원
안녕하세요
스트레스나 긴장시 교감신경계가 활성화 되면서 아드레날린 분비가 증가하고
이것이 빈맥을 유도하고 더욱 불안감을 악화 시킬 수 있습니다
가까운 병의원에 가셔서 베타 블록커라는 아드레날린 수용체 차단제를 복용하시면
도움이 되실 것 같습니다
감사합니다
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 42431
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요.
떨리거나 긴장되는 순간에는 자율신경계 중 교감신경계가 활성화되고,
아드레날린 등의 신경전달물질이 몸의 여러 장기의 수용체와 결합하여 반응을 나타내는데,
아드레날린이 심장에 있는 수용체와 결합하여 활성화되는 반응이 우세한 사람은
긴장되면 심장이 두근거리는 증상이 강하게 나타나게 됩니다.
인데놀은 베타 차단제인데,
아드레날린이 수용체에 결합하는 것을 막아
교감신경이 활성화되는 것을 막아줍니다.
무대에 오르면 긴장과 공포의 호르몬인 아드레날린이
분비되어 떨리는 신체 반응이 생기게 되는데
인데놀을 소량 복용하면 아드레날린의 효과를 차단해서
가슴이 두근거리거나 손이 떨리는 증상을 줄이게 됩니다.
건승하세요.