질문 상세

이효석 의사

안과 전문의 답변수 1578

건강지킴이 

밝은안과21의원

안면근파동과 건조증이 있으신 듯 합니다. 보통 인공누액 점안하시면서 경과관찰 시 호전되는 경우도 많습니다만, 증상 지속시 안과에서 적절한 치료를 받으시면 더 나으실 듯 합니다.

탁영남 의사

내과 전문의 답변수 2815

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

대부분 크게 문제가 없습니다만 지속시는 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19231

건강지킴이 

김현웅피부과의원

안녕하세요

대부분의 환자분들이 눈떨림은 마그네슘 부족으로 많이 생각하시는데요
가장 흔한 원인은 마그네슘 부족보다는 피로와 스트레스라고 모든 전문가들이 입을 모아 이야기하고 있습니다 또한 과한 음주도 눈떨림을 악화시키는 요인입니다

눈 떨림이 생기는 기전은 피로와 스트레스가 누적되면 근육에 피로물질인 젖산이 쌓이게 되면서 이 젖산이 근육 경련을 유발하게 됩니다

눈 주위가 떨리고 경련이 나타날 때는
금주와 함께 충분한 휴식을 취하고 규칙적인 운동을 하면 증상이 완화될 수 있으니
너무 걱정 안하셔도 됩니다
(당연히 마그네슘을 포함한 종합 비타민제를 함께 복용하시면 더 좋으시겠지요)

만약 이런 노력에도 증상이 호전되지 않고 심해지면 가까운 안과나 신경과에 내원하셔서 진료 보시는 것을 조언드립니다

감사합니다

서민석 의사

가정의학과 전문의 답변수 7001

건강지킴이 

가톨릭대학교인천성모병원

검사보다는 안과 진료를 받아보시면 될 것 같습니다.

신용준 의사

가정의학과 전문의 답변수 2315

건강지킴이 

부평연세바른재활의학과의원

일시적인 경우가 대부분이라 조금 더 지켜보기도 하지만,
현재 며칠 지속되신걸고 보입니다.
보통은 기본 피검사와 안과 검사를 진행하며, 마그네슘 등을 보충하며 지켜보는 편입니다.

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15297

건강지킴이 

노원구보건소

마그네슘 보충해 보시길 바랍니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42701

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

눈밑 떨림을 유발하는 원인에는

-피로·스트레스
-마그네슘 부족
-갑상선기능항진증
-카페인
-눈 주변 근육 피로 등이 원인이 될 수 있습니다.

이같은 경우는 대부분 충분히 휴식을 취하면 스스로 사라지는 편인데,
마그네슘과 칼슘이 많은 멸치, 우유, 토마토, 조개류를 많이 먹고
음주와 흡연을 삼가면 더 빨리 증상이 호전될 수 있습니다.

눈 떨림이 몇 주 이상 지속한다면 병원에 들러 진단을 받아 보아야 합니다.

마그네슘을 먹고도 증상이 계속 지속되고, 눈꺼풀 떨림이 강해지고
범위도 넓어질 땐 안면경련이나 안검연축에 해당할 수 있기 때문입니다.


건승하세요