아침에 코피가 자주 나오고 있습니다 코피에 좋은 해결 방법이 있나요
정**
작성일 2023.04.16
조회수 3415
정경수 의사
건강지킴이
코피는 일교차관련 또는 미세먼지등 비염이랑 관련될 수도 있답니다. 또한 환절기에는 대게 아마도 코가 건조해져서 가피가 코벽을 찌르게되어 코피가 나는게 아닌가 생각이 듭니다. 너무 걱정되시면 질문자님의 경우 코검사를 한번 받아보시기를 권유해 드립니다. 자주 코를 자극하지 않으면 될 것도 같습니다. 잠잘때 본인도 모르게 건드려 질 수도 있습니다. 잦은 코피라면 출혈성 질환 유무를 위해 피검사를 해보면 됩니다. 코문제 여부는 이비인후과 진료를 받아보시면 금방 알 수 있습니다. 비염과 동반되면 피콧물처럼 나오기도 한답니다. 혈압도 조금 영향을 줄 수 있는 정도로 보입니다.
일반적으론 코피 지혈시 5분정도 이상 기다리셨다가 빼보셔야 합니다. 그러나 대부분은 겨울철과 환절기처럼 추운 건조한 날씨와 주변 환경 요인과 관계될 경우, 비염으로 인한 코 점막이 헐어 있거나 코에 가피(코딱지)가 발생하여 코피가 나기 쉽습니다. 너무 피곤하거나 심하게 놀때도 발생하지요. 코를 후비거나요. 또한 고혈압으로 인한 코피 원인도 있고, 아스피린 같은 약도 코피의 원인이 되기도 합니다. 또한 운동시 머리쪽으로 힘을 쓸때도 발생가능성이 높으니 입을 잠깐씩 벌리면서 운동하시기 바랍니다.일반적으로 코 앞쪽에서 나는 코피가 대부분이고, 원인은 피곤하고 힘들거나, 스트레스, 밤늦게까지 공부하거나, 밤새기를 할 경우, 집안이 너무 건조해서 코딱지가 많이 생기는 경우, 코털과 함께 콧 구멍을 둘로 나누는 벽(비중격)을 찌르게되거나 건드는 경우 발생하게 됩니다. 코를 자주 만지지 마시고, 아침에 세수하실때 꼭 코부터 따뜻한 물로 한번 적셔 주신후 세안을 하시고, 저녁에 주무시기 전에 코안에 코 습윤제나 바세린 같은 윤활제를 콧구멍 바로 아래에 발라두시면 습기 유지에 도움이 되어 코딱지 발생이 줄어들어 코피를 예방하는데 도움이 됩니다.
최윤형 의사
건강지킴이
안녕하세요
코피가 자주 나오는 경우 우선 이비인후과에서 다른 문제가 없는지 확인후 이상이 없다면 건조한 환경을 최대한 피하시고 코에 자극을 주는 행동을 피하는 것이 좋습니다. 코안 쪽에 연고등을 바르는 방법도 있습니다.
이이호 의사
건강지킴이
코피가 자주 나오는 경우, 대부분 알레르기나 비염의 증상입니다. 이를 해결하기 위해서는 알레르기 검사를 받거나 이비인후과 전문의를 찾아 상담해보는 것이 좋습니다. 또한, 집 안을 깨끗하게 유지하고 머리카락을 자주 씻는 것도 도움이 될 수 있습니다. 머리카락에는 먼지나 알레르기 원인 물질이 많이 묻어있을 수 있기 때문입니다. 마지막으로, 건강한 식습관과 충분한 수면을 유지하는 것도 좋은 방법입니다.
장종순 의사
건강지킴이
비염이 가장 흔한 코피의 원인입니다. 비염 관리가 중요합니다.
집이 건조해도 악화될 수 있으니 가습기 사용도 추천드립니다.
코안 쪽으로 바세린이나 연고등을 발라 주는 것도 좋습니다.
강주완 의사
건강지킴이
코를 세게 풀거나 자극을 하지 않는 방법이 가장 먼저 시행되어야 합니다. 그리고, 점막의 보호를 위해 연고를 발라주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 계속해서 출혈이 된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 이비인후과 진료를 보시는 것이 필요할 것 같습니다.
김용중 의사
건강지킴이
이비인후과에서 코 혈관 상태 확인후 지혈 방법 확인해 보시길 바랍니다. 코혈관이 다친 경우 자주 코피가 납니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
코피가 날 때 처치법으로
-바로 앉아서 앞으로 숙이세요
이런 자세는 혈압을 낮추어 코로 가는 정맥혈을 감소시키는 효과가 있고
앞으로 숙이는 자세는 코피를 삼키지 않게 도와주어 위를 자극시키는 것을 막아줍니다.
-코를 막아주세요
엄지와 검지로 코를 10분 정도 잡고 숨은 입으로 쉬면
코의 중격에 압력을 주어 지혈을 시키는 효과가 있습니다.
재 출혈이 안 되도록
코를 풀거나 쑤시거나 하지 말아야 하며,
코피가 난 후 수 시간은 머리를 숙이지 않도록 하고 머리를 심장보다 높게 유지하세요
건승하세요