열이 오르고 자꾸 추운데
열이 날땐 최대한 시원하게 해야 하는걸로 알고 있는데
어떻게 해야 할까요?
김**
작성일 2023.04.24
조회수 2953
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
열이 나는 원인을 찾는 것이 가장 중요합니다
고열이 지속되는 경우 몸에 무리가 가기에
이런 경우 무조건 춥게 하는게 아니라 해열제와 함께 아이스팩등으로 열을 조절하면서
수분섭취를 충분이 하는 것이 좋습니다
38도 이상의 고열이 지속되면 반드시 병의원에 가셔서 원인을 찾는 것을 조언드립니다
감사합니다
이이호 의사
건강지킴이
열이 올라갈 때, 몸은 열을 내기 위해 땀을 흘리고 혈관을 확장시킵니다. 그러나 환경이 너무 더욱 더운 경우에는 열을 내기가 어려워져 열이 더 오를 수 있습니다. 이러한 경우, 시원한 곳으로 옮겨가거나, 에어컨이나 선풍기를 틀어서 바람을 받으면서 체온을 낮출 수 있습니다. 또한, 물을 충분히 섭취하고, 몸을 차갑게 해줄 수 있는 물건(차가운 수건, 아이스팩, 차가운 음료 등)을 사용해 체온을 낮출 수 있습니다.
하지만, 열이 계속해서 올라가거나, 증상이 계속 지속되는 경우 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 불안한 증상이나 심한 발열, 기력상실, 심한 두통, 의식변화 등이 있다면 즉시 의료진과 상담하여야 합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
열이 나는 과정을 보면,
열이 나기 전에 으슬으슬 춥다고 느끼는 오한이 생기고
몸도 막 떨릴 수도 있는데 한참을 떨다보면 어느새 체온이 올라가게 됩니다.
오한이 있고 몸이 떨릴 때는 몸을 시원하게 해주는 것은
오히려 증상이 심해져서 힘들 수가 있어서 가볍게 이불을 덮거나 옷을 입고 있는 것이 좋습니다.
해열제를 먹는 것이 오한, 열을 조절하는데 도움이 됩니다.
건승하세요
Q&A 다른 질문
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Q
목이 붓고 일주일째 37.8도 미열이 있어요코로나, 독감, 호흡기바이러스19종 음성이에요 ⁃증상은 지난주 금요일부터 시작됨 ⁃피로감, 귀먹먹함, 인후통이 있음 ⁃동생이 코로나 확진 후 격리 중 ⁃음식을 먹거나 마실 때 약간의 통증이 있음 ⁃천식과 면역저하 상태가 있음그래서 병원에서 EBV(앱스타인바바이러스) 검사를 했는데 처음 해본다면서 1시간정도 걸렸어요. 과거에 걸린적 있고 약 1년 넘게 미열 지속그런데 제가 알기로 EBV 항체검사는 보관방법이 냉장이나 냉동인데 병원에서는 실온에만 보관했다는데 검사가 제대로 될런지 걱정입니다. ⁃미열 37.8도 일주일 지속 ⁃목 아픔, 귀먹먹, 어지러움 ⁃과거 EBV 감염 시 목이 매우 심하게 붓고 삼키기 어려움 ⁃검사 결과는 내일 받을 예정 ⁃병원에서 검사 결과 해석에 대한 설명은 없었음, 처음 해봤다고 함 검사항목은 사진과 같고 sst 2tube, edta 1tube 총 12cc 뽑았다는데 용량은 충분한가요? 냉장냉동보관없이 검사 가능할까요? 만약 불가능하다면 피 버리기 아까운데 기본피검사 항목 뭔지 알려주시면 감사하겠습니다. 이 병원은 기본검사가 없고 일일이 저한테 다 말하라 하더군요A
힘드시죠 너무 걱정마시고 일단은 기다리시지요 -
Q
수면다원검사 시 스틸녹스2알을 먹고 잤는데 렘수면행동장애 진단이 나왔어요. 약물로 인해 가성이 진성으로 판독되었을 수도 있나요? 대학병원 방문하여 재판독이 필요한가요?A
안녕하세요. 스틸녹스 과다 복용은 렘수면 중 근육 이완을 방해해 가성 렘수면 행동장애를 유발할 가능성이 크므로, 약물 영향을 배제한 정확한 감별을 위해 결과지를 지참하여 대학병원 전문의의 재판독을 꼭 받으셔야 합니다. 건승하세요 -
Q
안녕하세요 종합병원에서 고혈압 고지혈 동맥경화 검사시 혈관 나이가 조금 높다고 은행잎추출물 징코드정80mg을 처방 받아 먹다 처방전을 가지고 동네의원으로 옮겨먹었는데 같은약인데 제조사만 다르다고 기넥신에프정으로 바꿔 줘서 당연히 80mg인줄 알고 먹고 있었는데 약을 보니 40mg이네요;; 2년을 모르고 드셨는디 어떡해야하나요.. 내일 병원가보긴 할건데 용량을 줄여서 먹어도 상관없는지 궁금해서요 고지혈증약 로수젯정도 먹고 있는데 은행잎추출물을 꼭 먹어야하나요..A
크게 영향은 미치지 않습니다