독감에 걸려서 열이 38도 넘는데 전기장판 온도 올려놓고 이불덮고 푹 자도 괜찮나요?
김**
작성일 2023.04.24
조회수 19596
안소연 의사
건강지킴이
열 날 때는 열을 떨어뜨려야 합니다.
특히 38도 넘으면 더욱 조심히 관리해 주어야 합니다.
최윤형 의사
건강지킴이
안녕하세요
정상 체온이 아니라 열이 나고 있는 중이라면 가능하면 시원한 환경에 계시는 것이 체온을 내리는데 도움이 될 것 같습니다.
임계홍 의사
건강지킴이
안녕하십니까
비추천 드립니다.
타이레놀 등 복용하시고 조금 시원하게 몸상태 유지하셔서 체온을 내리십시요
감사합니다. 쾌유를 빕니다.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
38도의 고열이 지속되는 경우 신체 전체적으로 염증이 심해질 수 있고 독감 후유증도 오래 갈 수 있기에
체온조절이 중요합니다
어느정도 온도의 전기장판 사용은 괜찮지만
이불과 함께 오래 사용시 심부 체온이 올라가 안좋을수 있습니다
냉찜질등으로 체온 조절 하시면서 적당하게 사용하시는 것을 조언드립니다
감사합니다
김기덕 의사
건강지킴이
열이 심할때 그렇게 하면 근육이 손상될 수 있습니다. 횡문근융해증이라고 해서 근육이 손상될 뿐 아니라 신장에도 무리가 갈 수 있어요.
열을 내리기 위해서 해열제등을 이용하시고 뜨거운 것은 피하시는 것이 좋습니다. 응급실에 종종 오는 원인 중 하나입니다.
김용중 의사
건강지킴이
타이레놀 부루펜 같은 해열제 복용하시고 전기장판보다는 따뜻한 정도에서 이불덮고 주무시길 바랍니다. 요새 너무 덥고 습하니 열나는 상황에서는 적당한 온도가 좋습니다.
이이호 의사
건강지킴이
독감으로 인해 열이 38도 이상 올라가는 경우, 체온 조절이 중요합니다. 일반적으로 체온이 높아지면 땀을 통해 열을 발산하거나, 몸에서 열이 방출되도록 냉수 타월로 몸을 가볍게 닦아주는 것이 좋습니다.
전기장판을 사용할 경우, 장시간 사용으로 인한 열 손실로 인해 체온 조절에 문제가 생길 수 있으므로 적절한 시간을 설정하여 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 전기장판 위에 직접 누워서 사용하지 않도록 주의해야 하며, 전기장판 온도도 적절하게 설정하여 사용해야 합니다.
덮은 이불이 체온 상승에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이불을 덮고 자도 체온이 계속 상승하는 경우, 이불을 덜 덮거나 벗어서 푹 쉬는 것이 좋습니다.
그러나, 열이 38도를 초과하거나 증상이 악화되는 경우, 전문의와 상담하여 적절한 처치를 받아야 합니다. 특히, 뇌에 손상을 줄 수 있는 높은 열이 지속되면 심각한 문제가 발생할 수 있으므로 조심해야 합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
열이 날 때에는 실내 환기를 자주 하고,
주변 온도를 서늘하게 유지해 주는 것이 좋습니다.
옷을 아예 입지 않으면 추위로 인해 피부 혈관이 수축하여
오히려 열이 더 오를 수 있으므로 헐렁한 옷을 조금 얇게 입고두꺼운 요는 피하는 것 좋습니다.
오한이 있다면 몸을 따뜻하게 해주는 것이 좋으나
이불이나 옷 등으로 몸을 보온해주는 것이 좋으며,
전기 장판에 의한 열을 올릴 경우
오히려 심한 고열 증상으로 이어질 수 있으며
이럴 경우 전신 상태가 급격히 악화될 위험성이 높아 해열제 복용을 했다면
땀이 많이 나면서 탈수가 일어날 수 있어 충분한 수분 섭취를 해주는 것이 도움이 됩니다.
건승하세요
최연철 의사
건강지킴이
안녕하세요. 인플루엔자(독감)로 힘이드실 듯합니다.
인플루엔자(독감) 등을 이유로 체온이 높은 경우에는
처방 받으신 항바이러스제와 해열제를 잘 복용하시고,
가능하면 시원한 환경(너무 춥게는 아닙니다)에 계시는 것이
체온을 내리는데 도움이 됩니다.
잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q&A 다른 질문
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Q
안녕하세요. 제가 얼마전에 자궁내막용종이 1.8cm정도 크기로 수술로 제거해야 한다고 진단 받았어요. 근데 제가 원하는 병원이 당장 수술을 할 수 없고 5월달 되서야 할 수 있는데 제가 5월달에 여행 계획이 있어서 갔다와서 수술을 해야할 것 같아요. 문제는 부정 출혈이 여행날까지 멈추지 못할 것 같은데요.. 산부인과 의사 선생님 말씀으로는 피임약을 먹어 건조한게 만드는 방법도 있다고 들었는데 1. 병원 방문해서 피임약 처방 받아서 먹는게 나을까요, 일반 약국 방문해서 피임약 구매해서 먹는게 나을까요? 2. 피임약을 먹으면 부정출혈 안나올까요? (마지막 생리일:3.13-3.19/부정 출혈 3.22-3.30& 생리 예정일 4.13) 생리는 대체로 주기적으로 하는편이고 생리통은 1년에 1,2번 정도 거의 없는편입니다.A
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Q
안녕하세요 제가 학창시절에 진짜 고질적으로 아킬레스건 통증을 달고 살았었어요 동네 병원도 가고 대학병원도 갔었는데요 그러다가 졸업하고나서는 통증이 거의 없어졌는데 약 3년이 지난 오늘 갑자기 미친듯이 아프네요..사진처럼 발목이 안쪽으로 더 안 구부려져요..사실 직각도 아니고 멀쩡한 오른쪽 다리랑 비교하면 꽤 많이 안 구부러져요..아파서가 아니라 힘을 줘도 안돼요 그리고 안쪽 복사뼈가 푹 들어가 있더라구요..발 전체로 걸으려고 하면 진짜 진짜 아파요..예전이랑 통증도 다르고 증상도 달라서 여쭤바요 이거 무슨 증상인가요?A
일단은 진료를 보시지요 -
Q
목이 붓고 일주일째 37.8도 미열이 있어요코로나, 독감, 호흡기바이러스19종 음성이에요 ⁃증상은 지난주 금요일부터 시작됨 ⁃피로감, 귀먹먹함, 인후통이 있음 ⁃동생이 코로나 확진 후 격리 중 ⁃음식을 먹거나 마실 때 약간의 통증이 있음 ⁃천식과 면역저하 상태가 있음그래서 병원에서 EBV(앱스타인바바이러스) 검사를 했는데 처음 해본다면서 1시간정도 걸렸어요. 과거에 걸린적 있고 약 1년 넘게 미열 지속그런데 제가 알기로 EBV 항체검사는 보관방법이 냉장이나 냉동인데 병원에서는 실온에만 보관했다는데 검사가 제대로 될런지 걱정입니다. ⁃미열 37.8도 일주일 지속 ⁃목 아픔, 귀먹먹, 어지러움 ⁃과거 EBV 감염 시 목이 매우 심하게 붓고 삼키기 어려움 ⁃검사 결과는 내일 받을 예정 ⁃병원에서 검사 결과 해석에 대한 설명은 없었음, 처음 해봤다고 함 검사항목은 사진과 같고 sst 2tube, edta 1tube 총 12cc 뽑았다는데 용량은 충분한가요? 냉장냉동보관없이 검사 가능할까요? 만약 불가능하다면 피 버리기 아까운데 기본피검사 항목 뭔지 알려주시면 감사하겠습니다. 이 병원은 기본검사가 없고 일일이 저한테 다 말하라 하더군요A
안녕하세요. 채혈 후 1시간 내외의 실온 노출은 EBV 항체 검사 결과에 지장이 없으며, 12cc는 충분한 양이므로 간 기능과 염증 수치(CRP) 등 기본 혈액 검사를 추가해 미열의 원인을 명확히 확인하시길 권장합니다. 건승하세요