독감에 걸려서 열이 38도 넘는데 전기장판 온도 올려놓고 이불덮고 푹 자도 괜찮나요?
김**
작성일 2023.04.24
조회수 14204
안소연 의사
건강지킴이
열 날 때는 열을 떨어뜨려야 합니다.
특히 38도 넘으면 더욱 조심히 관리해 주어야 합니다.
최윤형 의사
건강지킴이
안녕하세요
정상 체온이 아니라 열이 나고 있는 중이라면 가능하면 시원한 환경에 계시는 것이 체온을 내리는데 도움이 될 것 같습니다.
임계홍 의사
건강지킴이
안녕하십니까
비추천 드립니다.
타이레놀 등 복용하시고 조금 시원하게 몸상태 유지하셔서 체온을 내리십시요
감사합니다. 쾌유를 빕니다.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
38도의 고열이 지속되는 경우 신체 전체적으로 염증이 심해질 수 있고 독감 후유증도 오래 갈 수 있기에
체온조절이 중요합니다
어느정도 온도의 전기장판 사용은 괜찮지만
이불과 함께 오래 사용시 심부 체온이 올라가 안좋을수 있습니다
냉찜질등으로 체온 조절 하시면서 적당하게 사용하시는 것을 조언드립니다
감사합니다
김기덕 의사
건강지킴이
열이 심할때 그렇게 하면 근육이 손상될 수 있습니다. 횡문근융해증이라고 해서 근육이 손상될 뿐 아니라 신장에도 무리가 갈 수 있어요.
열을 내리기 위해서 해열제등을 이용하시고 뜨거운 것은 피하시는 것이 좋습니다. 응급실에 종종 오는 원인 중 하나입니다.
김용중 의사
건강지킴이
타이레놀 부루펜 같은 해열제 복용하시고 전기장판보다는 따뜻한 정도에서 이불덮고 주무시길 바랍니다. 요새 너무 덥고 습하니 열나는 상황에서는 적당한 온도가 좋습니다.
이이호 의사
건강지킴이
독감으로 인해 열이 38도 이상 올라가는 경우, 체온 조절이 중요합니다. 일반적으로 체온이 높아지면 땀을 통해 열을 발산하거나, 몸에서 열이 방출되도록 냉수 타월로 몸을 가볍게 닦아주는 것이 좋습니다.
전기장판을 사용할 경우, 장시간 사용으로 인한 열 손실로 인해 체온 조절에 문제가 생길 수 있으므로 적절한 시간을 설정하여 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 전기장판 위에 직접 누워서 사용하지 않도록 주의해야 하며, 전기장판 온도도 적절하게 설정하여 사용해야 합니다.
덮은 이불이 체온 상승에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이불을 덮고 자도 체온이 계속 상승하는 경우, 이불을 덜 덮거나 벗어서 푹 쉬는 것이 좋습니다.
그러나, 열이 38도를 초과하거나 증상이 악화되는 경우, 전문의와 상담하여 적절한 처치를 받아야 합니다. 특히, 뇌에 손상을 줄 수 있는 높은 열이 지속되면 심각한 문제가 발생할 수 있으므로 조심해야 합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
열이 날 때에는 실내 환기를 자주 하고,
주변 온도를 서늘하게 유지해 주는 것이 좋습니다.
옷을 아예 입지 않으면 추위로 인해 피부 혈관이 수축하여
오히려 열이 더 오를 수 있으므로 헐렁한 옷을 조금 얇게 입고두꺼운 요는 피하는 것 좋습니다.
오한이 있다면 몸을 따뜻하게 해주는 것이 좋으나
이불이나 옷 등으로 몸을 보온해주는 것이 좋으며,
전기 장판에 의한 열을 올릴 경우
오히려 심한 고열 증상으로 이어질 수 있으며
이럴 경우 전신 상태가 급격히 악화될 위험성이 높아 해열제 복용을 했다면
땀이 많이 나면서 탈수가 일어날 수 있어 충분한 수분 섭취를 해주는 것이 도움이 됩니다.
건승하세요
최연철 의사
건강지킴이
안녕하세요. 인플루엔자(독감)로 힘이드실 듯합니다.
인플루엔자(독감) 등을 이유로 체온이 높은 경우에는
처방 받으신 항바이러스제와 해열제를 잘 복용하시고,
가능하면 시원한 환경(너무 춥게는 아닙니다)에 계시는 것이
체온을 내리는데 도움이 됩니다.
잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.