목이 쉬었을때 하루만에 돌아올 방법 없을까요? 내일이 공연이라 무조건 돌아와야하는데 병원에서는 콧물이 많아서 가래가 되면서 목을 막는거래요 ㅠ 이럴경우에 어케해야 바로 나을 수 있을까요 ㅠㅜ무조건 다시 돌아와야해요😭
최**
작성일 2023.05.04
조회수 17637
임계홍 의사
건강지킴이
안녕하세요
응급실 내원 공연하는 분이라 하면, 일반적인 소염진통제 외에도 덱사메사손 같은 약물 석어주시면 바로 회복됩니다.
답변이 되셨다면 추천 쿡 눌러 주세요
감사합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
1. 보통 인후염도 심하다면 항생제도 같이 복용하는게 좋고
2. 스테로이드제도 같이 복용하면 하루 사이에 많은 호전이 되기도 합니다.
3. 민간요법이나 약국약으로는 한계가 있을겁니다.
건승하세요
정경수 의사
건강지킴이
성대는 말을 많이 하지 않는게 일반적으로 통용되는 음성치료방법이기는 합니다. 또한 목이 마르지 않게 충분한 수분 섭취가 제일 중요합니다. 발성시 두성으로 소리를 내려고 노력하시면 됩니다. 허밍 하듯이 말입니다. 또한 박하사탕, 목캔디 같은건 목을 마르게 하므로 금지입니다. 발성하실때 "솔"음 정도로 내시는게 성대에 영향을 가장 덜주는 방법입니다. 일부러 낮은 소리를 내는것은 성대에 부담을 줄 수도 있습니다. 일시적인 주사치료도 신속하게 좋아지게 한답니다
일단은 질문자님의 경우 발성시 충분한 수분섭취가 필요합니다. 증상에 호전이 없다면 가까운 이비인후과 전문의의 진료를 한번더 받아보시는 것도 도움이 되며 전문적인 음성치료가 필요시에는 큰병원이나 음성치료하는 전문병의원을 방문하셔도 됩니다. 목의 긴장을 풀도록 입안에 물을 머금고 가글하는것도 도움이 됩니다.때론 자가 음성보호방법을 이용해서 해보시기를 바랍니다. 빠른 쾌유바랍니다.
이이호 의사
건강지킴이
목이 쉬었다는 말씀이 인후통, 목 아픔 등을 의미하는 거라면, 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다.
목을 푸는 방법
뜨거운 물에 소금을 타서 가글거리게 해 놓은 후 씻어서 사용하면 목에 좋습니다.
따뜻한 녹차를 마시면서 조용히 쉬는 것도 좋습니다.
인후염 치료제 복용
의사의 처방에 따라 항생제나 진통제 등을 복용하면 증상이 개선될 수 있습니다.
적절한 휴식과 수면
목이 쉬어야하는 상황에서 휴식과 수면은 매우 중요합니다. 가능하면 몸을 적극적으로 쉬어주십시오.
수증기 호흡기 사용
수증기 호흡기를 사용하면 인후의 염증을 줄일 수 있습니다.
하지만 이러한 방법으로도 하루만에 완전히 나을 수 있는 것은 아닙니다. 가능하다면 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 받는 것이 좋습니다. 공연을 앞두고 있는 상황이라면, 무리하게 목소리를 내지 않도록 주의하시고, 필요하다면 비말차단 마스크를 착용하는 것도 고려해 보십시오.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
걱정이 많으시겠습니다
몸의 회복력은 시간이 필요하기에 완벽하게 돌아오기는 힘듭니다
그래도 노력은 해야지요
콧물이 많은 경우 진해거담제와 항히스타민제 슈도에페드린 약물과 염증이 동반된 경우 진통소염제와 항생제를
복용하시는 것이 도움이 됩니다
따뜻한 차를 자주 마셔주시면서 적당한 습도를 유지하는 환경에서 휴식 하시는 것이 좋습니다
또한 지금도 코가 막히시면 생리식염수로 코세척을 해주시면 도움이 됩니다
잘 관리하셔서 내일 공연 잘 하시기를 응원합니다
김용중 의사
건강지킴이
생리식염수 코세척 오늘 자기전에 한번 지금 한번 해주시구요. 콧물약과 진해거담제 이비인후과에서 처방받아 드시고 따뜻한 녹차 드셔주시면 그래도 컨디션을 끌어 올릴 수 있겠습니다. 내일 공연잘하세요. 화이팅.