머리두피가 계속 가려워요
약 먹는 방법 밖에는 없나요?
늦은 저녁만 되면 미칠거 같아요
신**
작성일 2023.06.02
조회수 602
이이호 의사
건강지킴이
만약 머리두피가 계속 가려워서 불편하다면, 다음과 같은 조치를 시도해 볼 수 있습니다:
청결 유지: 머리두피를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 극단적으로 뜨거운 물을 사용하지 않고 온도 조절이 잘 된 미온수로 머리를 씻어주세요. 너무 자주 샴푸를 사용하지 않고, 적절한 샴푸를 사용하여 머리두피의 자연적인 기름을 제거하세요.
샴푸 선택: 민감한 두피를 가진 사람들은 부드럽고 향이 없는 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 화학 물질이나 향료가 들어간 샴푸는 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.
천연 보습제: 가려운 두피를 진정시키기 위해 천연 보습제를 사용해 볼 수 있습니다. 약용 성분이 들어간 제품보다는 약하지만 천연 성분이 들어간 보습제나 조직, 알로에 베라, 참깨 등을 활용하여 가려움증을 완화시킬 수 있습니다.
스트레스 관리: 스트레스는 가려움증을 악화시키는 요인 중 하나일 수 있습니다. 스트레스 관리 기법을 적용하여 긴장을 완화하고, 휴식과 안정을 취하는 것이 중요합니다. 명상, 요가, 규칙적인 운동, 호흡 운동 등의 스트레스 관리 방법을 시도해 보세요.
의료 전문가와 상담: 가려움증이 심하고 지속된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 두피가 감염되었거나 특정 질병의 증상인 경우, 의사는 적절한 진단과 치료를 제안해 줄 수 있습니다.
중요한 점은 가려움증이 계속되는 경우, 주의 깊은 관리와 의료 전문가와의 상담이 필요하다는 것입니다. 의사는 당신의 증상과 개인적인 상황을 고려하여 적절한 치료 방법을 제시해 줄 것입니다.
서민석 의사
건강지킴이
두피 가려움의 원인부터 찾아봐야 될 것 같아요. 피부 발진이 없다면 항히스타민제를 복용하면서 지켜봐야 합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
#요약
1. 두피에 붉은 염증과 가려움, 진물 등이 있다면 약을 사용해야 합니다.
2. 일반 샴푸로 잘 관리되지 않는다면 약국에서 처방전 없이
구매할 수 있는 약용샴푸를 활용하면 좋습니다.
3. 지루성 두피 관리 샴푸와 함께 사용할 수 있습니다. #
지루성 두피로 인해 두피에 염증이 심해졌다면 약을 사용해야 합니다.
지루성 두피염 치료는 주로 스테로이드 성분의 바르는 약을 사용하는데,
단기간 염증 치료 목적으로 사용하면 장점이 더 큽니다.
두피를 포함해 피부의 염증은 치료가 늦으면 손상 부위가 넓어지고
피부의 상태가 나빠져 회복 시간이 더 오래 걸리기 때문이며,
두피의 홍반이나 진물이 심하지 않지만
비듬이나 가려움이 일반 샴푸로 잘 관리되지 않는다면
약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 약용샴푸를 활용하면 좋습니다.
약용샴푸는 말라세지아 효모균의 활동을 억제하는 항진균제 성분을 함유해
비듬이나 지루피부염의 치료와 재발 방지에 쓰이며,
치료 목적으로 1주일에 두 번씩 2~4주 정도 사용하고,
재발 방지 목적으로는 1~2주에 한 번 사용하면 됩니다.
매일 사용하는 게 아니므로 지루성 두피 관리 샴푸와 함께 사용할 수 있습니다.
건승하세요
이한별 의사
건강지킴이
두피의 가려움은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 이유로 인해 가려움을 느낄 수 있습니다:
비듬: 비듬은 두피의 표면에 있는 지루성 피부염으로, 두피가 가려우며 피부 조직이 벗겨지고 비듬이 발생할 수 있습니다.
지루성 피부염: 지루성 피부염은 두피의 피부 염증으로 인해 발생할 수 있으며, 가려움과 두피의 붉은색, 비듬 등의 증상을 동반할 수 있습니다.
건조한 두피: 두피가 건조하면 가려움을 느낄 수 있습니다. 건조한 두피는 환경적 요소(난방, 공기 습도 등), 빈번한 샴푸 사용, 두피의 천연 기름 분비 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
알레르기 반응: 특정 성분에 대한 알레르기 반응으로 인해 두피가 가려워질 수 있습니다. 세정제, 헤어 제품, 샴푸 등이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
스트레스: 스트레스는 피부와 두피에 영향을 줄 수 있는 요인입니다. 스트레스로 인해 혈액 순환에 변화가 생기거나 면역 체계가 영향을 받을 수 있으며, 이는 가려움을 유발할 수 있습니다.
가려움을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 고려해 볼 수 있습니다:
샴푸를 자주 사용하지 않거나, 피부에 자극적인 성분을 포함하지 않는 샴푸를 선택하세요.
두피를 너무 자극하지 않도록 온도가 미지근한 물로 머리를 씻으세요.
헤어 제품이나 스타일링 제품 사용을 줄이거나, 피부에 자극을 주는 성분을 포함하지 않는 제품을 사용하세요.
두피를 보호하기 위해 모자를 착용하거나 직사광선에 직접 노출되지 않도록 조심하세요.
건조한 두피를 방지하기
추가적으로 샴푸를 바꿔보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다. 쾌차하시고 늘 건강하시길 바라겠습니다.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
지루성 두피염이 의심이 됩니다
방치하면 더욱 소양증이 심해지고 모낭손상으로 탈모가 올 수 있기에 가까운 피부과에 가셔서 치료 받으시는 것을 조언드립니다
빠른 쾌유를 빕니다
임계홍 의사
건강지킴이
현재로써는 두피 가려움증은 약 복용해보시고
샴퓨라든가 세면용품을 바꿔 보세요
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