키 180정도에 90kg정도이면, 비만이 얼마정도 심한지 알 수 있을까요
김**
작성일 2023.08.04
조회수 124
이이호 의사
건강지킴이
키와 몸무게만으로 비만 정도를 정확하게 판단하기는 어렵습니다. 비만 정도는 몸무게와 키에 기초하여 계산되는 체질량지수(BMI)를 통해 대략적으로 알 수 있습니다.
체질량지수(BMI)는 다음과 같이 계산됩니다:
BMI = 몸무게(kg) / (키(m) * 키(m))
예를 들어, 키가 180cm이고 몸무게가 90kg인 경우:
BMI = 90 / (1.8 * 1.8) = 90 / 3.24 ≈ 27.78
BMI를 기준으로 비만 정도를 평가하는 기준은 다음과 같습니다.
18.5 미만: 저체중
18.5 ~ 24.9: 정상체중
25.0 ~ 29.9: 과체중
30.0 이상: 비만
따라서, 예시로 든 키가 180cm이고 몸무게가 90kg인 경우 BMI가 27.78로 과체중에 해당합니다. 비만의 정도는 BMI가 30 이상일 때로 정의되므로 해당 예시로는 과체중에 해당하는 것으로 나타납니다.
BMI는 체중과 키만으로 계산되기 때문에 개인의 신체 구성이나 근육량 등을 고려하지 않습니다. 따라서 몸무게가 많이 있는 것이 근육량이 많아서인지, 체지방이 많아서인지 등을 파악하기 위해서는 의사나 건강 전문가와 상담하여 상세한 평가를 받는 것이 좋습니다.
손종우 의사
건강지킴이
BMI 90/1.8x1.8=27.77
약간 비만 이긴 하나 심하지는 않습니다.
운동이나 식이요법으로 충분히 정상범위로 될 수 있습니다.
주민호 의사
건강지킴이
키 * 키 * 22 가 적정체중입니다.
71키로 여기서 아래위로 10% 허용한다면
64~77정도가 적당하네요.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
신체질량지수(BMI)는 체중과 키를 기반으로 계산하여
비만 정도를 판단하는 지수입니다.
BMI = 체중(kg) / (키(m) * 키(m))
체중 = 90kg
키 = 180cm = 1.8m
BMI = 90 / (1.8 * 1.8) ≈ 27.78
BMI 지수를 기준으로 비만 정도를 판단하면
BMI 25 이상: 과체중 또는 비만
BMI 30 이상: 2단계 비만 (중등도 비만)
BMI 35 이상: 3단계 비만 (고도 비만)
90kg의 체중과 180cm의 키로 계산한 BMI 지수는
약 27.78로서 과체중에 해당됩니다.
건승하세요
김현웅 의사
건강지킴이
키가 180cm인 경우 표준체중은59.9kg 이상 81kg 미만입니다
체지방 측정상 체지방율이 높은 경우 비만도가 높을 수 있습니다