역류성 식도염이 있을때 녹차대신 우롱차 마시는 것은 괜찮은지 궁금합니다
정**
작성일 2024.05.07
조회수 32
이이호 의사
건강지킴이
우롱차는 녹차와 홍차의 중간 단계에 해당하는 차로, 녹차에 비해 카페인 함량이 낮고, 홍차에 비해 떫은맛이 적습니다. 또한 우롱차에는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 효과가 뛰어나고, 혈당 조절 효과가 있습니다.
역류성 식도염은 위산이 역류하여 식도로 올라와서 발생하는 질환으로, 쓴맛과 신맛이 강한 음식은 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 역류성 식도염이 있는 경우 녹차를 마시는 것은 좋지 않습니다. 하지만 우롱차는 녹차에 비해 쓴맛과 신맛이 적기 때문에, 역류성 식도염이 있는 경우 우롱차를 마시는 것은 괜찮습니다.
다만, 우롱차도 과도하게 마시면 카페인 과다 섭취로 인해 불면증, 두통, 심장 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 우롱차는 하루에 2~3잔 정도 마시는 것이 좋습니다.
KWON YOUNGMANN 의사
건강지킴이
대표적인 차인 녹차, 홍차, 우롱차는 색도 맛도 전혀 다른데, 세 차 모두 한 종의 식물에서 재배됩니다.건강에는 녹차가 가장 좋을 수 있읍니다.
장종순 의사
건강지킴이
커피나 녹차는 위식도 괄약근의 이완을 시켜 식도염을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
우롱차도 카페인이 녹차만큼 들어 있어 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.
우롱차도 피하시는 것이 좋을 것 같습니다.
Q&A 다른 질문
-
Q
만성 두드러기로 항히스타민제를 오래 먹어도 괜찮나요?A
장기 복용에도 큰 문제는 없습니다 -
Q
발톱 무좀은 먹는 약을 꼭 먹어야 하나요?A
먹는약이 효과가 좋으나 주치의 상의후 바르는 약으로 사용하셔도 되겟습니다. -
Q
안녕하세요. 20대 초반 여자입니다. 2~3주에 한번 꼴로 가만히 누워있을 때 갑자기 흉부 가운데 뻐근? 압박? 같은 통증이 깊은곳에서 느껴지다가 양쪽 유방으로 통증이 퍼져나가는 증상이 있습니다. 나이도 어리고 통증도 30초~1분 정도만에 끝나서 병원은 따로 안 갔는데 병원에 가야할까요?A
네 심장내과 내원하셔서 검사해 보시길 바랍니다.