질문 상세

이충렬 의사

신경외과 전문의 답변수 3567

건강지킴이 

베드로신경외과의원

운동 보다는 안정을 취하는 편이 더 좋습니다

이한별 의사

외과 전문의 답변수 2686

건강지킴이 

연세하늘본정형외과의원

발목을 접질렸을 때에는 휴식 및 고정이 필요합니다. 쾌차하시길 바라겠습니다.

정재호 의사

내과 전문의 답변수 2882

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

과도한 운동은 않 좋아요

박주순 의사

가정의학과 전문의 답변수 1702

건강지킴이 

새미래요양병원

진료가 도움이 됩니다.

김진용 의사

이비인후과 전문의 답변수 291

건강지킴이 

명지이비인후과의원

좋은 운동은 없습니다 얼음 찜질하세요

홍인표 의사

가정의학과 전문의 답변수 3968

건강지킴이 

닥터홍가정의학과의원

발목을 접질렸을 때는 무리한 운동을 하기보다는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 증상이 지속되는 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

정경수 의사

이비인후과 전문의 답변수 2147

건강지킴이 

수이비인후과의원

최대한 움직이지말고 고정하는데 더 도움되기도합니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 41972

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

상황에 맡는 재활운동법은 진료하면서 배워보새요

건승하세요

이성훈 의사

내과 전문의 답변수 3380

건강지킴이 

시티내과의원

발목을 접질리면 탄력붕대등으로 고정을 하시고 운동은 하시지 말아야 합니다

김정환 의사

내과 전문의 답변수 1604

건강지킴이 

가톨릭관동대학교 국제성모병원

쉬셔야 관절에 좋습니다.

이희영 의사

가정의학과 전문의 답변수 1671

건강지킴이 

온누리병원

일단 경미한 인대 손상이라면 초기에 splint 등으로 고정 후 DTF(인대에 수직방향으로 마사지) 하시면 도움이 됩니다.

임계홍 의사

응급의학과 전문의 답변수 12132

건강지킴이 

광주일곡병원

보호대 차시고 휴식을 취해 주십시요.