평소에 서 있거나 앉아있을때는 허리가 안아픈데 똑바로 누워서 자면 꼭 허리가 아파서 자다가 깹니다. 그래서 옆으로 누워서 자게되는데 이 증상도 허리디스크인가요? 옆으로 누워서 자면 허리가 덜아파요 그리고 다리가 저리거나 하지는 않고 허리만 아픕니다
김**
작성일 2022.06.12
조회수 576
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
일반적으로 허리통증하면 모두 추간판 탈출증(디스크)를 생각하시는데 꼭 그렇지는 않습니다
디스크가 탈출하여 나오는 신경을 눌러서 허리통증이나 방사통이 생기는 디스크와 다르게
(디스크의 경우 휴식하면 호전되며 무리하게 허리를 사용하면 더 심해지는 특징을 보이지요)
휴식이나 수면 후 아침에 통증이 심하다가 일상생활을 하면서
증상이 사라지는 경우
디스크의 퇴행성 변화에 의한 디스크 내장증과
허리 뿐만아니라 여러 신체부위에 염증을 동반하는 강직성 척추염을 의심해 볼 수 있습니다
옆으로 누워서 주무시면 덜하시다면 우선 일시적인 근육 긴장이나 손상에 의해서도 비슷한 증상이 발생할 수 있지요
하지만 모든 병이 초기에 잡는것이 최선이기에
증상이 계속되는 경우
가까운 정형외과에 내원하셔서 진료 보시고 정확한 진단과 치료 받으시는 것을 조언드립니다
별일 아니시기를 기원합니다
행복만 가득한 6월 보내시기를 바랍니다
장해동 의사
건강지킴이
똑바로 누워서 잠자는 자세가 이상적이지만,
통증이 있음에도 불구하고 고집할 필요는 없겠습니다.
다만, 대부분은 누워서 자는 자세는 크게 중요하지 않은데,
허리가 아파서 자다가 깬다는 것은 그냥 넘길 증상은 아닙니다.
기본 Xray, 정밀검사 MRI등으로 허리 상태를 자세히 확인해볼 필요가 있겠습니다.
정형외과 척추전문의 진료를 추천드립니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
허리디스크 등의 척추질환을 앓는 사람은
누운 자세에서도 등과 허리가 아파 숙면을 취하기 어렵기도 합니다.
디스크 환자의 경우
다리를 쭉 편 채로 너무 반듯하게 누워 있어도
요통이 일어날 수 있습니다.
따라서 다리를 폈을 때는 무릎 밑에 베개를 받쳐
허리디스크에 가해지는 압력을 최소화 하는 것이 좋습니다.
척추관협착증은 척추관이 좁아져
내부 신경이 눌리면서 통증이 생기는 질환인데,
허리를 약간 구부리는 것만으로도 척추관이 넓어져 숙면에 도움이 된다.
잠잘 때 척추에 가장 좋은 자세는
무릎을 살짝 구부린 채 반듯하게 누워서 자는 것입니다.
증상이 지속되면 척추질환 감별을 위해
가까운 병의원에서 진료를 받아보세요
건승하세요.
김용중 의사
건강지킴이
요추 염좌로 사료됩니다. 요통의 가장 흔한 원인으로 , 허리의 근육이나 인대에 무리가 가거나 손상을 입어서 발생합니다. 허리의 근육은 서기, 걷기, 물건 들어 올리기와 같은 활동을 하기 위한 힘을 제공하는 조직으로, 근육의 상태가 좋지 않거나 과도하게 사용되면 근육의 염좌가 발생하게 됩니다. 요추염좌 통증이 지속될 경우, 프롤로주사, 체외충격파 통해 치료 가능. 요추 염좌는 대부분 충분한 안정과 휴식기간을 가지면 자연스레 호전되는 반면 통증이 지속될 경우 비수술적 치료방법인 프롤로 주사와 체외충격파 치료를 통해 치료가 가능합니다. 증상이 지속되고 일상생활에 장애가 있다면 정형외과나 재활의학과 내원하셔서 정확한 검사, 진단, 치료 받으시길 권유드립니다.