질문 상세

김창래 의사

내과 전문의 답변수 3293

건강지킴이 

고유가정의학과의원

근이완을 통해 도움이 될 수 있습니다.

KWON YOUNGMANN 의사

내과 전문의 답변수 2687

건강지킴이 

권의원

평소 바르지 못한 자세로 근육이 경직되었을 경우 두통이 발생하게 됩니다. 이때 스트레칭을 통해 근육을 풀어주게 되면 통증이 줄어드는데요. 기지개를 피거나 고개를 위아래로 돌려주며 스트레칭을 해주면 통증 완화에 도움이 됩니다.

최홍기 의사

가정의학과 전문의 답변수 279

건강지킴이 

아이윌의원

긴장성두통의 경우에는 스트레칭이 효과적일수 있습니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 36304

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

개인차가 있습니다.

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 13979

건강지킴이 

노원구보건소

네 도움이 될수 있으니 해보시길 바랍니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 18171

건강지킴이 

오라클피부과의원

네 그럴 수 있습니다 스트레칭을 꾸준히 해 보는 것이 좋습니다