식사를 천천히 하는 것이 속 더부룩함에 도움이 되는지 궁금합니다
정**
작성일 2024.10.25
조회수 15
방규태 의사
내과 전문의
답변수 217
건강지킴이
방규태내과의원
아무래도 오래씹고 잘게 분쇄된 음식이 위로 내려가고 위도 급격하거나 과도한 위운동 없이 음식을 소화하는게 도움이 될듯합니다.
식사를 천천히 하는 것이 속 더부룩함에 도움이 되는지 궁금합니다
정**
작성일 2024.10.25
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건강지킴이
아무래도 오래씹고 잘게 분쇄된 음식이 위로 내려가고 위도 급격하거나 과도한 위운동 없이 음식을 소화하는게 도움이 될듯합니다.
후다닥 건강 알림
알럿창 내용 입니다