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숙취해소제는 대부분 아침 공복상태에 먹는 경우가 많은데 실제로 더 좋은 효과를 기대할 수 있읍니다. 과음한 다음 날에는 혈당과 체내수분양이 급격히 떨어지는데, 이때 숙취해소제를 먹으면 혈당이 상승하고 수분이 공급돼 불편한 증상을 줄일 수 있읍니다. 단 효과는 일시적이고요.

음주 중 사이사이 물을 자주 마심으로써 체내 수분을 공급해주는 것이 중요한데, 또 술을 마실 때 대화를 많이 하는 것도 좋습니다. 물을 먹으면 혈중 알코올 농도도 낮춰주고, 알코올 배설도 빨라질 겁니다.

구토 증상이 너무 심하시고, 속이 쓰리다면 위염, 위궤양 등 소화기 질환을 의심해 볼 수 잇어요. 구토 증상을 계속 할 시 탈수로 이어질 수 있고,식도 점막 손상 등이 발생할 수 있으므로 가까운 내과로 가서 진료 보시길 바래요.