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변비에 양배추가 도움이 되나요

정**

작성일 2025.02.22

조회수 73

강혜훈 의사

신경과 전문의 답변수 3540

건강지킴이 

반도병원

해당증상과 관련된 전문의의 진료가 필요합니다.

여진엽 의사

내과 전문의 답변수 3323

건강지킴이 

속편해진내과의원

상황에 따라 다르니 빠른 진료를 권고합니다.

방규태 의사

내과 전문의 답변수 1769

건강지킴이 

방규태내과의원

섬유질리 도움이 되리라 보입니다.

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 51042

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

KWON YOUNGMANN 의사

내과 전문의 답변수 5653

건강지킴이 

권의원

양배추와 사과는 변비 치료와 예방을 위한 최고의 식재료라 할 수 있는데, 양배추와 사과 모두 총 식이섬유 함량이 100g 당 2.7g 이상으로 오이(0.6g)나 귤(1.8g), 셀러리(1.4g) 등보다 훨씬 높습니다.

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 16166

건강지킴이 

노원구보건소

네 도움이 되니 챙겨드시고 변비 지속되면 소화기내과 내원하시길 바랍니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 20536

건강지킴이 

김현웅피부과의원

약간의 도움을 줄 수 있습니다 하지만 증상이 지속되면 병원에 가서 진료 보는것을 추천합니다

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