한쪽 골반만 (엉덩이랑 허벅지랑 이어지는 부분만) 썩은거처럼 가만히 있어도 아픕니다 아파서 못움직일정도는 아니지만 평상시에 신경이 거슬릴 정도로 아픈데 이것도 디스크증상일수있나요?
아니면 골반염일 수도 있나요?
서**
작성일 2022.06.29
조회수 141
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
'고관절와순 파열'인지도 확인이 필요합니다.
고관절와순은 골반과 넙다리뼈가 연결되는
관절 주변의 가장자리를 둘러싸 완충역할을 하는 연골조직입니다.
과거력을 확인하면 좋을텐데,
잘못된 자세로 오래 앉아 사무 일을 보거나
고지방 저탄수화물 열풍 등으로 인한 상체과부화가 원인입니다.
관절와순에 문제가 생겨 통증이 나타나면
환자 대다수가 옆구리 아래 골반부위를 손으로 짚은 채 몸을 움츠리는 자세를 취하는데
고관절로 가는 하중을 분산시켜 통증을 줄어들게 하는 반사적 보상행동입니다.
정형외과병원에서 검사를 해 보세요
건승하세요
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
한쪽 골반만 통증을 느끼는 경우 디스크일수도 있지만 천장관절 증후군도 의심해 보아야 합니다
천장관절은 천골과 좌우 대칭형의 장골을 잇는 관절로 척추가 움직일 때 발생하는 충격을 흡수하고
앉아 있을때 몸을 지지해주고 보행시 신체의 무게를 한쪽 다리에서 반대쪽 다리로 이동시켜주는 역할을 하는 중요한 관절입니다
골반이 틀어지거나 한쪽으로 하중이 쏠려 피로가 누적되면 천장관절에 염증이 발생하고 엉치뼈와 엉덩뼈를 잇는 인대에도 긴장과 손상을 주게 되면서
가부좌 자세, 오래 서 있기, 계단 오르기, 차를 타고 내릴 때 통증이 심해지는 증상을 나타내게 됩니다
발생요인으로는
1.허리 수술이나 출산 후
2.습관적인 다리 꼬기
3.외상에 의한 골반의 충격으로 인한 인대가 손상
등이 있습니다
허리 디스크나 요통으로 오인하기 쉽지만, 천장관절 증후군의 경우 대개 한쪽 엉덩이에 통증이 나타나며
허리 벨트라인 아래, 중앙에서 3cm 정도 옆에 통증이 생기는 특징을 보이는 차이점이 있습니다
가장 중요한 예방법과 치료는
휴식과 함께 골반 한쪽으로만 하중이 몰리는 것을 피해야 합니다
(바른자세와 한쪽으로 몸이 쏠리지 않도록 한손으로 무거운 것을 드는것을 피하는며
테니스 골프 야구등 한손과 한쪽 골반에만 무리가 가는 운동도 조심해야 합니다)
이렇게 조심하셔도 증상이 호전이 없고 계속되는 경우
가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서
진료 받으시고 치료 하시는 것을 조언드립니다
건강한 골반 지키시는 6월 보내시기를 바랍니다
장해동 의사
건강지킴이
허리 디스크 추간판 탈출에 의한 증상 가능성이 가장 높습니다. 통증이 다리까지 내려간다면 더 확실해집니다. 척추전문의 진료와 MRI검사 등을 추천드립니디
여성분의 경우 골반내 염증의 가능성도 있습니다. 산부인과 진료와 함께 혈액검사, CT, 초음파 등을 추천드립니다
손종우 의사
건강지킴이
여성의 골반염인 경우 하복부의 통증과 열감, 질 분비물 등이 동반이 됩니다.
엉덩이랑 허벅지가 이어지는 부분의 통증은 부인과 질병인 골반염의 증상은 아닌 것으로 생각됩니다.
신경외과나 정형외과의 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.