비타민디를 위해 햇빛을 쐬는 것이 좋을까요
정**
작성일 2025.04.21
조회수 15
이이호 의사
외과 전문의
답변수 9846
건강지킴이
창원파티마병원
비타민 D는 햇빛을 통해 자연스럽게 생성될 수 있습니다. 피부가 햇빛에 노출되면 비타민 D가 합성되는데, 이는 건강에 매우 중요합니다.
비타민디를 위해 햇빛을 쐬는 것이 좋을까요
정**
작성일 2025.04.21
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건강지킴이
비타민 D는 햇빛을 통해 자연스럽게 생성될 수 있습니다. 피부가 햇빛에 노출되면 비타민 D가 합성되는데, 이는 건강에 매우 중요합니다.
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