질문 상세

박세명 의사

소아청소년과 전문의 답변수 6702

건강지킴이 

유앤박소아과의원

그럼요 당연히 도움이 됩니다

KWON YOUNGMANN 의사

내과 전문의 답변수 4370

건강지킴이 

권의원

매일 스쿼트 100개 정도의 운동량은 퇴행성 질환을 예방하고, 증상 호전에도 큰 도움이 됩니다.

이효석 의사

안과 전문의 답변수 1513

건강지킴이 

밝은안과21의원

네, 근육 발달 및 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다.

홍인표 의사

가정의학과 전문의 답변수 4000

건강지킴이 

닥터홍가정의학과의원

하체 근력향상에 도움이 됩니다

오지청 의사

이비인후과 전문의 답변수 4315

건강지킴이 

센트럴이비인후과의원

정확하게 하시면 많은 도움이 됩니다.

이이호 의사

외과 전문의 답변수 9911

건강지킴이 

창원파티마병원

스쿼트는 하체 근육을 단련하는 대표적인 운동으로, 허벅지, 엉덩이, 종아리 등 다양한 근육을 사용하게 됩니다. 이러한 근육 강화는 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

이충렬 의사

신경외과 전문의 답변수 3621

건강지킴이 

베드로신경외과의원

무릅 관절에 무리가 않는 범위내에서 안전하게 하시면 좋습니다

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42231

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요.

병원에서 진료를 봐보세요

이희영 의사

가정의학과 전문의 답변수 1732

건강지킴이 

온누리병원

하체 근육 강화에 큰 도움이 되며 건강에도 큰 도움이 되는 좋은 운동입니다. 다만 정확한 자세로 수행하셔야 좋을 듯 합니다~!

정경수 의사

이비인후과 전문의 답변수 2279

건강지킴이 

수이비인후과의원

자세만 좋다면 아주좋은 운동이고 건강에 도움됩니다.

장종순 의사

내과 전문의 답변수 3251

건강지킴이 

미소가득한내과의원

네 도움이 됩니다. 모든 운동은 꾸준히 하시면 도움이되죠^^

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15255

건강지킴이 

노원구보건소

네 건강증진에 도움이 됩니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19156

건강지킴이 

김현웅피부과의원

네 꾸준히 하면 건강 유지에 도움이 됩니다