침삼키면 목이많이아파요
이**
작성일 2025.06.30
조회수 10
KWON YOUNGMANN 의사
내과 전문의
답변수 4562
건강지킴이
권의원
침을 삼킬 때 목이 많이 아픈 증상은 편도선염을 포함한 인후염의 가능성이 높으며, 심한 경우 **편도 고름(농양)**이 생겼을 수도 있으니 정확한 진단과 치료를 위해 병원 방문이 필요합니다.
안소연 의사
가정의학과 전문의
답변수 998
건강지킴이
재단법인서울의과학연구소 하나로리더스의원
통증 완화를 위한 자가 관리법
병원을 방문하기 전, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화해 볼 수 있습니다.
따뜻한 물/차 마시기: 목을 촉촉하게 유지하고 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
가글/소금물 양치: 따뜻한 소금물로 목을 가글하면 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식: 목을 쉬게 해주고 충분한 수면을 취하는 것이 회복에 좋습니다.
가습기 사용: 건조한 환경은 목을 더 아프게 할 수 있으니 가습기를 사용하는 것이 좋습니다.
목캔디/목 스프레이: 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
자극적인 음식 피하기: 맵고 짜거나 뜨거운 음식, 탄산음료, 커피 등 목을 자극할 수 있는 음식은 피하세요.