저 어쩌죠??
무릎이 안좋아서 병원갔더니 골감소증이 있어서
다른병원 정형외과를 가서 엑스레이를 찍었는데요.
엑스레이만 보시고 ㅡㅡ 바로 60대무릎이라고
연골도 닳았데요.
그래서 연골영양제주사와 무릎에 주사도 맞고왔어요
저 너무 멘붕이고 무서워요.
젊을때 다이어트한다고 잘안먹고..
운동만 너무해서 그런건가봐요ㅜ
하루종일 운동만해도 그때는 괜찮았거든요.
저 어쩌죠???
저처럼 무릎이 이나이에 60대 무릎이라고 나오신분
있을까요?
너무 두려워요
여**
작성일 2025.11.05
조회수 7
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 47980
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
충격적인 진단이지만, 이미 치료를 시작했으니
골감소증과 연골 마모의 진행 속도를 늦추기 위해
체중 조절, 충격 적은 운동, 그리고 허벅지 근력 강화 운동을 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다
건승하세요