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체중이 많이 나가면 30분 달리기 칼로리 소모가 더 큰가요?

조**

작성일 2026.01.18

조회수 61

임계홍 의사

응급의학과 전문의 답변수 15873

건강지킴이 

광주일곡병원

, 체중이 많이 나가면 같은 시간 달리기라도 칼로리 소모가 더 큽니다.

몸무게가 무거울수록 움직이는 데 필요한 에너지가 많아지기 때문이에요.

강혜훈 의사

신경과 전문의 답변수 3540

건강지킴이 

반도병원

증상 관련 해당과 전문의의 진료가 필요합니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 20536

건강지킴이 

김현웅피부과의원

병원에 가서 진료 보는것을 추천합니다

최신규 의사

가정의학과 전문의 답변수 658

건강지킴이 

사)한국건강관리협회건강증진의원

내과 진료및 검사, 치료받으세요

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 51010

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

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