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김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42898

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

갑상선기능항진증 환자는 갑상선 호르몬이 과다분비되지 않게 조절하는 일이 중요하기 때문에
호르몬 수치가 안정될 때까지 요오드 섭취를 줄여야 합니다.

요오드 섭취를 줄이기 위해선 다시마 섭취를 반드시 줄여야 하며,

다시마는 김이나 미역보다 요오드 함량이 수십 배 높기 때문에 주의가 필요한데,
음식을 만들 때는 다시마 대신 채소 육수를 이용하는게 좋습니다.

-영양제나 건강보조식품도 되도록 섭취하지 않는 게 좋은데,-

일부 영양제 등은 요오드 함량이 높아 갑상선기능항진증 환자에게 문제를 일으킬 수 있어서 인데,
특히 변비 개선을 목적으로 판매되는 제품 중 다시마 환은 먹으면 안 됩니다.

병원 주치의 선생님과 상담 후 결정하세요.


건승하세요