제가 우울증일까요? 모든 문제의 원인은 저인 것 같고

제가 우울증일까요?
모든 문제의 원인은 저인 것 같고, 저만 없으면 해결될 것 같은데..
그렇게 대단한 인생도 아니면서 죽을 용기는 왜 없는건지.. 그만큼 아직 안힘들어서 그런걸까요?
살 용기도 죽을 용기도 없고,, 조그만 일에도 감정기복이 너무 심하고 분노가 조절이 안되는 제가 너무 싫고 답답해요
안아프게 죽을 수 있다면 당장이라도 죽고싶다는 생각이 많이 들어요
근데 또 하루의 반이 힘들다가 갑자기 괜찮아져요 응원하는 야구팀의 경기를 볼 때, 재미있는 예능 프로그램을 볼 때..
정신과에 가야하나 생각하고 있을 때 이렇게 또 웃을 수 있는걸 보면 그렇게 상담받아야 할 정도는 아닌가 싶기도 하구요..
그냥 삶이 힘든걸까요?
삶이 그냥 힘든건지 우울증을 겪고 있는건지..저는 어떻게 하는게 좋을까요

정**

작성일 2022.10.13

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 51140

건강지킴이

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

#요약
치료가 필요한 병적 우울증은 정상적인 우울증과는 다릅니다.

치료가 필요한 병적 우울증의 특징으로는

-우울 증상이 2주 이상 오래간다.
-식욕과 수면 문제가 심각하다.
-주관적 고통이 심하다.
-사회적, 직업적 역할 수행에 심각한 지장이 있다.
-환각과 망상이 동반되는 경우
-자살 사고가 지속되는 경우 등 입니다.

병원의 힘을 꼭 빌리시길 바랍니다.

건승하세요

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김경남 의사

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