질문 상세

신용준 의사

가정의학과 전문의 답변수 2677

건강지킴이 

부평연세바른재활의학과의원

동작 자체가 복압을 높이고 이는 치질을 악화시킵니다.

스쿼트는 건강을 위해 도움이 많이 되는 운동이나 치질환자에서는 다른 운동으로 대체 하셔야 겠습니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 46074

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

치질이 있는 사람은 스쿼트 동작을 조심해야 합니다.

스쿼트를 할 때는 배와 다리, 엉덩이에 힘을 주고 앉았다 일어나는데,
이때 복압이 높아지면서 항문 주위 혈관의 압력도 높아져 치질 증상이 악화될 수 있습니다.

실제로 스쿼트와 같이 힘을 쓰는 근육운동을 한 후
치핵이 튀어나오거나 혈변을 보는 등 증상이 심해지는 치질 환자들이 있으며,

항문 주위 혈관이 늘어지고 약해진 치질 환자라면
스쿼트 대신 수영이나 걷기, 가볍게 뛰기 등의 운동을 하는 것이 좋습니다.


건승하세요