질문 상세

대변이 잘 안 따라오는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 변비, 식이 변화, 앉은 자세의 문제, 운동 부족 등이 있습니다.

변비는 대변이 매우 건조하여 잘 따라오지 않을 때 발생합니다. 이 때 대변을 강제로 내려가면 항문과 항문 주위 조직에 상처가 생겨 피가 나올 수 있습니다.

식이 변화나 불규칙한 식습관, 수분 섭취 부족은 변비를 유발할 수 있습니다. 특히 고지방, 고단백 식사는 소화 시간이 오래 걸려 변비를 악화시킬 수 있습니다.

또한 잘못된 앉은 자세도 대변이 잘 안 따라오는 원인 중 하나입니다. 앉을 때는 등받이를 뒤로 하고 골반을 뒤쪽으로 기울여야 대변이 잘 나올 수 있습니다.

마지막으로 운동 부족도 변비를 악화시킬 수 있습니다. 운동 부족으로 장이 움직이지 않아 대변이 변비를 유발합니다.

위의 원인들 중 하나 혹은 여러 가지 원인이 함께 작용하여 대변이 잘 안 따라올 수 있습니다. 그러므로 변비가 지속되거나 피가 함께 나온다면 소화기내과를 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

치열의 가능성이 있네요. 항문외과 내원하셔서 치료 받으시길 바래요.

안녕하세요.

항문에는 수많은 주름이 있어 일반적인 휴지로는 주름 사이까지 완벽히 닦기 힘들어
비데가 아닌 휴지로 닦을 경우 계속해서 조금씩 묻어 나올 수 있습니다.

용변을 본 후 비데를 사용하거나 휴지로 닦고 샤워기나 물티슈로 뒤처리를 한다면
휴지로 닦는 것보다 깔끔히 닦을 수 있습니다.

잔변을 없애기 위해서는 대변을 너무 오래 보지 않도록 하고
양변기에 앉았을 때 직장이 눌리지 않도록 발밑에 받침대를 둬, 쪼그린 자세로 용변을 보는 것이 좋습니다.

그러나 이런 계속 닦이는 증상이 자주 발생한다면
보통 과민성대장증후군이나 변비와 같은 대장질환이나 치질, 치핵 같은 항문질환으로
잔변이 직장 말단부에 남아있기 때문일 수 있습니다.

건승하세요