서서 일하는 직업이라 하루 6시간은 서있는데요
문제는 다른곳은 괜찮은데 오른쪽 쇄골위 목선이있는 어깨가
너무 아파져요..
심할때는 퇴근후 목선 어깨통증때문에 오른팔을 못들을정도로 아픕니다
물론 한숨 자고나면 풀리지만 일할때마다 아프니 미치겟네요
제가 예전부터 운동을 무리하거나 하면 오른쪽 골반이라던지 오른쪽 어깨가 아파오는데 이상하게 오른쪽만그러네요
전체적으로 자세가 안좋아서 이런건지..
근본적으로 자세교정을 받으면서 스트레칭하면 좋아질까요??ㅠㅠ
조**
작성일 2022.11.25
조회수 355
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 44442
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
어깨통증의 원인은
-관절염
-오십견
-석회성 건염
- 회전근개 건염, 회전근개 파열 등의 질환 때문이고,
주요 원인은 잘못된 자세 때문입니다.
-팔은 올라가지만 10초 이상 유지 힘들면 ‘회전근개 파열’
-어깨 올라가지 않고 통증만 있다면 ‘유착성 관절낭염’
-갑작스러운 극심한 통증이나 어깨가 묵직하다면 ‘석회성 건염’ 입니다.
통증 원인을 확인 후에 치료나 스트레칭을 해야 하며,
병원에서는 결국 MRI 찍어서 확인하자고 할겁니다.
검사 가능한 병원에서 진료를 받아보세요.
건승하세요