질문 상세

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15535

건강지킴이 

노원구보건소

폐경이후 철분은 큰 필요는 없으니 빈혈검사후 상태 괜찮다면 복용하지 않으셔도 됩니다.

최신규 의사

가정의학과 전문의 답변수 120

건강지킴이 

사)한국건강관리협회건강증진의원

60대 이상 여성이면 폐경 상태로 보입니다. 그러므로 철분이 필요한 상황이 아닙니다. 혈액검사로 철분 측정해서 정상이면 구태여 복용하시는 것은 도움이 되지 않습니다.

서민석 의사

가정의학과 전문의 답변수 7205

건강지킴이 

가톨릭대학교인천성모병원

철분은 음식으로도 충분히 보충이 되기도 하고, 이미 폐경을 한 상태라서 더 이상 출혈도 없고, 철분이 소모될 상황이 아니라서 그렇습니다.
빈혈이 없다면 굳이 드실 필요 없답니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 45162

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

#요약
60세 이후 섭취를 피해야 할 영양제는 철분과 비타민 A입니다.

폐경 이후에는 철분의 과잉 섭취는 심혈관 질환의 위험성을 높일 수 있으므로
철분 섭취를 오히려 줄여야 합니다.

또한 비타민A는 60세가 지나면서 남녀 공통적으로 섭취 권장량이 감소하고,
과잉 섭취하면 독성이 나타날 수 있으므로 섭취 시 유의해야 합니다.

건승하세요