가습기를 아무리 세게틀어도 코 건조함을 느낀다면(코막힘 증상,입마름 증상 등)어떤식으로 건조함을 개선할 수 있을까요?
정**
작성일 2022.12.11
조회수 941
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 46074
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
공기가 건조하거나 미세먼지가 심하거나
대기오염 물질이 많을 때 비강 건조증이 쉽게 유발됩니다.
비강건조증은 특히 노인이나 어린이에게 더 흔한데, 콧속 점막은 나이가 들면서 점차 수축되고,
점액 분비량도 줄어 건조해지기 쉬워 연령이 높아질수록 비강건조증이 나타날 가능성이 높습니다.
코가 건조해서 생기는
비강건조증을 줄이는 방법으로는
-콧속에 생리식염수를 뿌립니다.
-바셀린 연고를 바릅니다.
-실내 습도를 40-60%로 유지하고, 하루 두 번 충분히 환기합니다.
-물을 충분히 마십니다.
병이 있다면 병을 치료해야 합니다.
건승하세요