양치 후 가글하는건 안 좋다고 들었는데 바로 하면 안되는건가요? 시간 텀을 두고 해줘야되나요?
아이치약도 불소 1000 이고 어른 치약도 불소 1000이던데 그럼 어른 치약 같이 써도 되는건가요? 충치가 잘 생길경우 고불소치약을 쓰기도 하던데 아이들이 쓰기에도 괜찮나요?
손**
작성일 2023.01.17
조회수 792
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 42013
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
양치 후 바로 가글하는 것은 좋지 않습니다.
치약의 계면활성제(거품을 만들고 세정제 역할을 하는 성분)와
가글 속의 염화물(살균 소독 효과)이 만나면 치아 변색이 될 수 있어서,
가글은 양치질을 하고 30분 이후에 하는 것이 효과적이며,
가글한 후 30분 정도는 음식물을 섭취하지 않는 게 좋습니다.
가글 성분이 입속에 남아 있을 수 있어 음식물과 함께 섭취할 수 있어서입니다..
건승하세요