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눈밑떨림의 원인은 수면 부족, 마그네슘 부족 그리고 스트레스 등 다양합니다. 마그네슘을 복용하면서 충분한 휴식을 취하신후에도 증상이 심해지신다면 병원에 내원하셔서 정확한 상태 진단 및 치료 받으시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요

눈밑 떨림을 유발하는 원인에는

-피로·스트레스
-마그네슘 부족
-갑상선기능항진증
-카페인
-눈 주변 근육 피로 등이 원인이 될 수 있습니다.

이같은 경우는 대부분 충분히 휴식을 취하면 스스로 사라지는 편인데,
마그네슘과 칼슘이 많은 멸치, 우유, 토마토, 조개류를 많이 먹고
음주와 흡연을 삼가면 더 빨리 증상이 호전될 수 있습니다.

눈 떨림이 몇 주 이상 지속한다면 병원에 들러 진단을 받아 보아야 합니다.

마그네슘을 먹고도 증상이 계속 지속되고, 눈꺼풀 떨림이 강해지고
범위도 넓어질 땐 안면경련이나 안검연축에 해당할 수 있기 때문입니다.


건승하세요

안녕하세요,

눈밑떨림의 원인은 수면 부족, 마그네슘 부족 그리고 스트레스 등 다양합니다.
증상이 심해지시거나 기간이 길어지시면 병원에 내원하셔서 진찰받으시는 것이 필요하겠습니다.

감사합니다.