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안녕하세요.

위, 위장, 위궤양에 좋은 음식으로는

-양배추
-감자
-생강
-연근
-사과
-바나나
-부추
-무
-계피
-당근

이 외에도 알로에, 계란, 콩류, 등푸른생선,
그릭 요거트, 브로콜리 등이 위에 좋을 수 있으며,

위 건강과 위장 질환 예방을 예방하기 위해서는
위에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋고
가급적 자극적인 음식을 피하고 규칙적인 식습관이 필요합니다.

건승하세요.

바나나에는 루코시아니딘이라는 성분이 함유되어 있어 위 점액의 양을 증가시키고 산성도를 낮춰 위궤양 증상 예방 및 완화에 도움을 주는 것으로 밝혀졌으니 잘 챙겨 드시길 바랍니다.