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안녕하세요.


역류성 식도염의 증상은 정말 다양합니다.

속쓰림이 주된 증상이며, 매주 한번 이상, 일상 생활에 지장이 있을 정도의 속 쓰림이 있다면

역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.


이외에도 눕거나 구부릴 때 생기는 속쓰림, 쉰 목소리와 목의 이물감, 흉부의 작열감 및 이물감,

인후부 불쾌감, 쉰 목소리, 입마름, 연하곤란, 치아 부식까지 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다.


또한 역류된 위 내용물이 하부식도의 기침 수용체를 자극함에 따라 발생하여 기침이나 가래가 동반될 수 있습니다.

역류성 식도염은 초기 대처가 매우 중요합니다. 증상이 조금 호전되었다고 임의로 약을 중단하거나 밑빠진 독에 물을 붙는 것처럼 약에만 의지하고 생활습관 식습관을 조절하지 않으면 바로 재발하는 골치 아픈 병입니다.

특히 식습관이 중요합니다.

이를 위해 위와 식도 사이 괄약근을 느슨하게 하는 지나친 음주나 삼겹살 등의 기름진 음식 섭취를 주의해야 하며 위산 분비를 촉진하는 탄산음료, 과일주스, 커피, 맵고 자극적인 음식 섭취를 줄여보시기를 조언드립니다. 또한 규칙적인 식사시간과 야식을 피하고 식후 가벼운 산책이나 걷기운동은 큰 도움이 된다고 합니다. 특히 취침 3시간 전에는 음식을 피하시는 것이 좋습니다.

혹시 체질량지수가 과체중이거나 비만이라면 적절한 체중감량도 식도염에 큰 도움이 됩니다.

식습관과 생활습관을 조절하시고 식도, 위 기능이 정상화 될때까지 2~4주 이상 꾸준히 약물 치료를 마치시는 것을 조언드립니다.

위 내용물이나 위산이 식도로 역류함으로 발생하는 식도의 염증과 그외 역류증상으로 발생하는 모든 불편감을 총칭하여 위식도 역류질환 또는 역류성 식도염이라 부릅니다.
정상적인 경우 위식도 경계부위가 닫혀 있어 위의 내용물이 식도로 역류하는걸 막아주지만, 조절기능이 약해질시 해당 증상이 나타납니다.
가슴쓰림, 가슴답답함, 속쓰림, 신트림, 목의 이물감, 목소리변화, 가슴통증 등의 증상으로 발현됩니다.
비만, 음주, 흡연, 뜨거운 차, 기름진 음식, 과식, 취침직전 음식 섭취, 카페인 음료, 탄산음료, 커피 등이 질병을 악화시키니 주의하셔야 합니다.

증상이 심할시는 약을 드심이 맞습니다. 되도록이면 가까운 의원이나 약국을 방문하심이 맞습니다.

식사하시고 3시간안에는 눕지 않으시는 것이 좋아요

안녕하세요.

위염이나 역류성식도염이 있는 경우에는

소식하고 자주 먹을 것, 유동식이 권장됩니다.

그리고 저지방, 고 탄수화물 식사, 고 단백식사,
지방의 감소는 위배출 시간을 개선시켜 역류가 덜 일어납니다

하부 식도 괄약근의 압력을 낮추는
기름진 음식, 초콜릿, 박하, 술, 커피, 홍차, 흡연 등을 삼가는 것이 좋습니다.

그리고

약국에 비스무리한 약이 팝니다.
약국약이라도 먹으세요

건승하세요