혈압이 낮으면 소화가 잘 안되나요?
윤**
작성일 2023.02.07
조회수 846
김아림 약사
답변수 29
저혈압 환자는 소화불량과 헛배부름을 호소하는 경우가 많습니다. 따라서 식사를 규칙적으로 하고, 횟수도 소량을 여러 번(1일 4~5회) 먹는 것이 효과적입니다.
저혈압 환자는 적게 먹는 경향이 있으므로 충분한 열량을 섭취하기 위해서는 지방이 적절히 섞인 열량이 높은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 소화가 잘 되면서 열량이 높은 음식으로는 우유, 반숙란, 두부, 흰살 생선, 치이즈, 질이 좋은 쇠고기 등이 있습니다.