2주 넘게 볼떨림이 계속돼요 ㅠㅠ 왜이런걸까요
마그네슘 먹으면 되나요?
병원 가봐야 할까요?
전**
작성일 2023.02.07
조회수 1102
서민석 의사
건강지킴이
볼이 떨리는 것은 안면 신경의 문제일 가능성이 높습니다. 단순히 마그네슘만 드시지 마시고 신경과에 가보셔야 합니다.
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
눈밑 떨림을 유발하는 원인에는
-피로·스트레스
-마그네슘 부족
-갑상선기능항진증
-카페인
-눈 주변 근육 피로 등이 원인이 될 수 있습니다.
이같은 경우는 대부분 충분히 휴식을 취하면 스스로 사라지는 편인데,
마그네슘과 칼슘이 많은 멸치, 우유, 토마토, 조개류를 많이 먹고
음주와 흡연을 삼가면 더 빨리 증상이 호전될 수 있습니다.
눈 떨림이 몇 주 이상 지속한다면 병원에 들러 진단을 받아 보아야 합니다.
마그네슘을 먹고도 증상이 계속 지속되고, 눈꺼풀 떨림이 강해지고
범위도 넓어질 땐 안면경련이나 안검연축에 해당할 수 있기 때문입니다.
건승하세요
윤지철 의사
건강지킴이
볼떨림, 아마 눈밑에 근육떨림이겠지요?
마그네슘 부족으로 떨리는 수도 있겠지만
가장 많은 원인은 수면장애와 피로, 스트레스에 의한 떨림이 많다고 합니다.
수면을 통해서 눈주위 근육이 푹 쉬어줘야 하는데 그렇지 못하거나
스트레스로 인하여 머리와 눈주변의 근육이 경직되어 있어 떨림이 생기는 경우입니다.
일단 마그네슘 복용을 해보시고
수면이 부족하시다면 며칠 푹자고, 스트레스 예방을 위하여 충분한 운동과 휴식을 병행하신다면
좋은 결과가 있을겁니다.
그래도 해결이 안된다면, 병원에 들러서 혈액검사를 해보세요.
갑상선 질환 , 당뇨등으로 인한 근육약화에 의한 증상일수도 있으니까요